通用版 四年级上册 体育 障碍跑 教案.docx

通用版四年级上册体育障碍跑教案

授课内容

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授课时间

教学内容

《通用版四年级上册体育》章节：五、障碍跑

本节课将围绕以下内容进行：

1.障碍跑的基本技巧与要领；

2.障碍跑的路线选择与判断；

3.障碍跑过程中的节奏控制；

4.障碍跑的起跑与冲刺技巧；

5.障碍跑的安全注意事项。

核心素养目标

1.提升学生的运动技能，增强身体协调性与灵活性；

2.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高面对挑战的心理承受能力；

3.培养学生的团队协作精神，学会在集体活动中互相支持与配合；

4.培养学生自主锻炼的习惯，增强健康意识，为终身健康打下基础。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跑步技巧、简单的体育游戏规则以及团队合作的相关知识。在此基础上，他们对障碍跑有一定的了解，能进行简单的障碍跑练习。

2.学生对体育活动充满兴趣，具有较强的好奇心和求知欲。他们的学习能力各异，但普遍具有活泼、好动的特点，喜欢尝试新鲜事物。在学习风格上，学生偏向于实践操作和合作学习。

3.学生在障碍跑过程中可能遇到的困难和挑战包括：对复杂障碍物的应对策略不足，节奏控制和身体协调性有待提高，以及在团队协作中可能出现沟通不畅、互相支持不足等问题。此外，部分学生可能在面对挑战时缺乏自信，需要教师给予鼓励和支持。

教学资源准备

1.教材：《通用版四年级上册体育》课本，确保每位学生人手一本。

2.辅助材料：准备障碍跑相关视频，展示障碍跑技巧和比赛场景，提高学生学习兴趣。

3.实验器材：障碍跑所需的障碍物（如跨栏、绳索等），确保器材安全，易于操作。

4.教室布置：在操场上设置障碍跑场地，划分不同难度的障碍区域，便于学生实践操作和分组练习。同时，设置观察区，供学生休息和观摩他人练习。

教学流程

1.导入新课（5分钟）

-利用课堂前5分钟时间，通过提问方式引导学生回顾已学的跑步技巧和团队合作的重要性。

-举例：询问学生“你们还记得我们在之前的体育课上学习了哪些跑步技巧吗？”“在团队活动中，大家是如何互相配合和支持的？”

-引出本节课的主题——障碍跑，激发学生对新课程的好奇心和兴趣。

2.新课讲授（15分钟）

-讲解障碍跑的基本技巧和要领，包括起跑、冲刺、跨栏、绕障碍等。

-强调障碍跑中的安全注意事项，如避免碰撞、正确使用器材等。

-示范障碍跑的动作，并通过视频播放，让学生更直观地了解障碍跑的技巧。

3.实践活动（15分钟）

-将学生分成若干小组，每组轮流进行障碍跑实践，教师在一旁指导。

-设计不同难度的障碍跑路线，让学生逐步掌握各种障碍物的应对策略。

-鼓励学生相互交流，分享自己的心得和经验。

4.学生小组讨论（5分钟）

-每个小组讨论以下方面内容，并举例回答：

a.在障碍跑过程中，遇到了哪些困难和挑战？

b.如何克服这些困难和挑战？

c.在团队中，大家是如何互相支持和配合的？

5.总结回顾（5分钟）

-教师带领学生回顾本节课所学的障碍跑技巧、安全注意事项以及团队协作的重要性。

-强调学生在实践活动中的表现，分析本节课的重难点，并提出改进措施。

-鼓励学生在课后自主练习，不断提高自己的运动技能和团队协作能力。

本节课用时45分钟，各环节时间分配合理，确保学生在掌握障碍跑技巧的同时，也能充分体验团队协作的乐趣。

学生学习效果

1.掌握了障碍跑的基本技巧与要领，如起跑、冲刺、跨栏、绕障碍等，提高了运动技能水平。

2.学会了在障碍跑过程中如何正确判断路线，选择合适的障碍物应对策略，提高了身体协调性与灵活性。

3.在实践活动和小组讨论中，学生锻炼了团队协作能力，学会了互相支持、沟通与配合，增强了集体荣誉感。

4.提高了面对挑战的心理承受能力，培养了勇敢、自信、坚韧的品质，有助于学生在面对困难时保持积极向上的心态。

5.增强了安全意识，了解了障碍跑中的安全注意事项，降低了运动损伤的风险。

6.养成了自主锻炼的习惯，提高了健康意识，为终身健康打下了基础。

7.学生在课后能够主动进行障碍跑练习，积极向家人和朋友分享所学知识，展示了良好的学习成果。

8.通过本节课的学习，学生对体育学科的兴趣得到了进一步激发，为今后学习其他体育项目奠定了基础。

9.学生在实践活动中，不断克服困难和挑战，培养了自主解决问题的能力，提高了学习效果。

10.学生在小组讨论中，学会了倾听他人意见，尊重同伴，形成了良好的沟通氛围。

重点题型整理

1.题型一：简述障碍跑的基本技巧与要领。

答案：障碍跑基本技巧包括起跑、冲刺、跨栏、绕障碍等。起跑时要保持身体平衡，利用前脚掌发力；冲刺时，手臂摆动幅度加大，腿部快速交替；跨栏时，注意身体重心前移，腿部用力向上跳起；绕障碍时，要保持身体