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后抛实心球（教案）-体育五至六年级

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

后抛实心球（教案）-体育五至六年级

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为后抛实心球的基本技巧，包括正确的姿势、用力顺序和动作要领，以及实心球投掷的基本规则。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的教学内容与五至六年级学生已学习的田径运动知识有关，教材中涉及实心球投掷的章节包括《体育课程标准》五至六年级田径运动部分，列举内容包括实心球投掷的基本技巧、安全注意事项及比赛规则等。通过本节课的学习，学生将能够掌握后抛实心球的基本技巧，提高投掷能力，为后续田径运动的学习打下基础。

核心素养目标

1.增强学生的运动能力，通过学习后抛实心球的技巧，提高学生的力量、速度和协调性。

2.培养学生的体育品德，教育学生在运动中遵守规则，尊重对手，展现团结协作精神。

3.发展学生的健康行为，通过体育锻炼，增强学生的体质，提高学生的健康意识。

学习者分析

1.学生已经掌握了田径运动的基本知识，包括跑步、跳远等基本技能，以及简单的实心球投掷动作。他们对运动规则和安全注意事项有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动普遍感兴趣，尤其是在游戏和竞赛中表现出的热情较高。

-学生在力量和协调性方面存在个体差异，部分学生可能已经具备较好的运动能力，而另一部分学生则需要更多的指导和练习。

-学生倾向于通过观察示范、模仿练习和团队互动来学习，喜欢在游戏中学习和提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-后抛实心球技巧要求一定的力量和协调性，部分学生可能因为力量不足或协调性差而难以掌握正确的投掷动作。

-学生在投掷过程中可能存在安全风险，如何确保投掷动作的准确性和安全性是一大挑战。

-学生可能对实心球投掷的规则理解不深，需要在教学过程中加强规则意识的培养。

教学资源

-实心球

-体育场地（田径场）

-投掷区域标记物

-安全防护装备（如护具）

-教学视频（投掷技巧示范）

-体育教材

-秒表（用于记录投掷时间）

-记录表（记录学生成绩）

-白板和markers

-口哨

-现代教育技术设备（如投影仪、电脑）

教学过程

一、课堂导入

同学们，大家好！今天我们将学习一个新的体育项目——后抛实心球。首先，我想请大家回忆一下我们之前学过的田径运动知识，比如跑步、跳远等。现在，请你们告诉我，你们对这些运动有什么印象？

（学生回答）

很好，那么今天我们将要掌握一个新的投掷技能，这个技能在田径运动中也是非常常见的。接下来，我们就开始今天的课程吧。

二、技能讲解与示范

1.技能讲解

首先，我要向大家讲解后抛实心球的基本技巧。后抛实心球的关键在于正确的姿势、用力顺序和动作要领。请同学们注意以下几点：

（1）正确姿势：站立时双脚与肩同宽，膝盖微曲，身体重心放在两脚之间。

（2）用力顺序：从腿部开始用力，经过腰部、胸部，最后将力量传递到手臂和实心球。

（3）动作要领：投掷时，手臂要向后摆动，然后迅速向前摆动，将实心球投出。

2.技能示范

现在，我将为大家进行一次示范。请注意我的动作，尤其是姿势、用力顺序和动作要领。我会先进行一次慢动作示范，然后再进行一次正常速度的示范。

（老师进行示范）

三、分组练习

1.分组

现在，我们将分成若干小组，每组4-6人。每个小组选出一个组长，负责组织练习和记录成绩。请各小组长到我这儿来领实心球。

2.练习要求

（1）每个小组成员轮流进行后抛实心球练习，其他成员观察并给予建议。

（2）组长负责记录每位组员的成绩，包括投掷距离和动作规范性。

（3）在练习过程中，请大家注意安全，遵守投掷区域的规则。

3.练习过程

（1）第一次练习：请同学们尝试用正确的姿势和用力顺序进行后抛实心球练习。不要担心距离，关键是掌握动作要领。

（学生练习，老师巡回指导）

（2）第二次练习：在第一次练习的基础上，请同学们尝试增加力量，提高投掷距离。同时，注意动作的规范性。

（学生练习，老师巡回指导）

（3）第三次练习：请同学们以比赛的形式进行练习，看谁投掷的距离最远，动作最规范。

（学生练习，老师巡回指导）

四、总结与反馈

1.总结

（各小组长报告成绩，老师总结）

2.反馈

（1）对于表现优秀的小组和个人，我要给予表扬。你们的努力和进步是值得肯定的。

（2）对于还需要提高的同学，不要气馁。你们已经迈出了第一步，只要继续努力，我相信你们一定能够掌握这个技能。

（3）接下来，请同学们根据老师的反馈，继续练习后抛实心球，争取在下次课上取得更好的成绩。

五、课堂结束

好了，同学们，今天的课程就到这里。希望大家能够将今天学到的知识应用到实际的体育锻炼