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后疫情时代小学生心理健康教育的策略探究

摘要：后疫情时代这一特殊时期，为了预防各种突发事件带来的应激心理状态造成小学生心理健康问题的产生。本文探究了加强小学生心理健康教育的四条主要途径；通过建立和谐的家庭教育氛围、加强师资队伍建设、家校共同合作形成教育合力和建立科学的后疫情时代中小学生积极心理防护体系等方式共同营造良好的成长环境，学校、家庭和社会三方共同为小学生这一特殊群体的心理健康成长保驾护航。

关键词：后疫情时代，心理健康教育，家庭教育，学校教育，心理防护

一、引言

德国心理学家亨·奥斯汀说过：“这世界除了心理的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的【1】。”心理学一直而且永远是我们人生的必修课。因为一个好的心理状态会使我们终身受益，而一个坏的心理状态会阻碍我们的发展。心理健康对每一个人来说都至关重要，小学生尤是如此。伴随着新课改的推进，学生的心理健康教育也越来越受到社会、学校和家长们的关注。自2020伊始，新型冠状病毒肺炎疫情的爆发，给传统的线下教育教学工作带来了前所未有的挑战和考验。各地教育部门为了响应“停课不停学”的号召，将线上教学与线下教学两种模式进行随时切换以应对这一特殊时期。现今，疫情基本得到有效控制，社会正式进入后疫情时代。在此特殊时代背景下，部分学生的心理也会出现一些问题，开展积极有效和针对性的心理健康教育将成为必然趋势。

二、影响小学生心理健康的原因

著名心理学家皮亚杰将儿童的心理发展主要分为四个阶段，分别是：感知运动阶段（出生到两岁时期）、前运算阶段(两岁到七岁时期）、具体运算阶段

（七岁、八岁至十二岁和十二岁时期）、形式运算阶段（十二岁至成年时期）

【2】。小学生大多数都处于具体运算阶段，在这一阶段的儿童心理主要有两个

特点：一是思维开始出现较大的变易性，即可逆性；二是能解决守恒问题，能凭借具体事物或形象进行分类和理解逻辑关系。在这个阶段，孩子的心理状态主要受到以下几个方面的影响：

社会外在环境的影响

在疫情防控常态化的政策下，人们的日常生活和出行方式也发生了一定的改变。出门戴口罩、进门扫两码、定期做核酸已经成了我们日常生活中所必需的。有些人会“谈码色变”,当周围出现黄码或红码人员时就会产生恐慌等情绪，这种情绪有时也会影响到孩子。7-12岁这个阶段的孩子心智尚未成熟，更加容易受到外界的干扰，部分孩子会产生恐惧、焦躁等不良情绪。

片面、不完善的家庭教育

家庭永远是孩子接受教育的第一场所，而父母便是孩子的第一任老师也是最重要的老师。健全的人格和良好的心理素质的培养同样离不开家庭教育和父母的指导。在学校，以下几类学生（家庭不完整、家庭不和谐、过度内向、留守儿童、家庭困难学生等）的心理健康需要被教育工作者重点关注，因为这七类特殊群体学生由于成长环境的原因相对更容易出现心理上的问题。一个好的家庭教育氛围对于孩子的心理健康和快乐成长是十分必要的，而片面、不完善的家庭教育将不利于孩子的心理健康和成长。孙同学是我们班一个性格有些怪癖的男孩，与同学出现一些小争执时就会大喊大叫，控制不住自己的情绪，甚至会辱骂和推搡同学。后来通过孩子的母亲，我们了解了其中一些原因。由于孩子的父亲常年在深圳务工，与孩子共同居住的是孩子母亲和奶奶，而他的奶奶在教育孩子方面存在很严重的问题—过度溺爱孩子。当孩子犯了错误时，就会大哭大喊，因为这样他的奶奶就不会责怪他。这就导致孙同学不会与别的小朋友相处，在学校与同学发生点小摩擦时就会情绪失控，如果不能对他的心理状态进行及时干预，长期下去将会影响到孩子的全面发展与健康成长。

进入后疫情时代，人们的日常出行受到一定的限制，一些在外地工作的家长与孩子见面的时间和次数相对缩减很多，父母陪伴的减少与教育的不足更容易导致孩子的心理上出现一些问题。

学校教育存在一定缺失

1999年6月13日中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，提出全面推进素质教育【3】。学生的心理健康教育开始逐渐被教育机构重视起来，但现今的学校教育还是存在一定的问题。首先，部分老师对于学生心理健康教育的理解存在一定的偏差，认为只有那些心理已经存在问题的孩子才需要心理健康教育；其次，师资力量的薄弱，很多学校缺少专业的心理健康教育的老师以及不懂得如何正确对儿童这一群体进行心理健康教育。尽管不少学校都开设了专门的心理健康教育课程，但大多数停都流于形式，未能很好的落实学生的心理健康教育工作。多数都是由其它学科教师兼代，这些教师缺乏儿童心理健康教育相关的知识储备，不能够很好的完成心理健康教育教学工作，对待可能存在心理问题的学生也不能很好的指引和解决。

最后，进入后疫情时代，家校之间的线下联系相对减少。以往每学期开展的线下家长会也因为疫情影响改为线上，部分学生出现的心理变化老师无法