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浅谈小学生心理健康教育

摘要：人们往往只重视身体健康教育而忽略了心理健康的教育。健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标。然而对于什么是健康，人们的认识并不完全一致。在许多人脑子里，一提到健康就理解为身体没病，体格健为身体没病，体格健壮。这种单纯的身体健康观，存在很大的片面性，忽视了心理健康的重要性。在小学生健康教育中，偏重小学生身体保健教育，缺少小学生心理卫生教育方面的内容，这种倾向不利于小学生身心的全面发展。因此，如何克服传统健康观的片面性，树立正确的健康观念，是当前我们工作中需要着重解决的一个重要问题。

关键词：健康；学校教育；心理健康。

一、小学生心理健康的分析

随着经济发展人们生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。具有文明意识的人都知道，对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量，而且直接影响其劳动效率及对社会的贡献，而如果一个人患有精神和心理疾患则会成为社会的一种负担。

古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康的成长。关注孩子长大后未来社会中是否具有生存能力的家长，不能不关注孩子的心理健康。一个心理健康的孩子，具有什么样的特点呢？我们认为至少应包括下面这五条：

有正常的智力，有求知欲；

能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境；

能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人

；

能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应

环境；

具有良好的行为习惯和健全的人格。

这五条并不是一朝一夕形成的，而要靠大人的培养，如何培养呢？我们不要忘记孩子的身心发展变化的特点，心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在学校教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同的要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终生教育的

目标。点点滴滴、持之以恒，我们一定能把孩子培养成适应新世纪社会生活的栋梁之材。

小学生心理教育是以“学生为本”，也就是把孩子当成与大人有着平等人格的人来关照，老师在关心与爱护孩子的同时切莫丢掉“尊重”与“平等”，这两种当代人文意识，老师不仅仅是蹲下来与孩子交流，更应真正地将大人的架子放下来用心同孩子交流。孩子虽小但却完全可以感受到这一种来自老师“母爱”般的关照，只有这样，孩子才能在老师的温情关照下健康的成长。

学校必须将心理健康教育摆在首位：“学校是孩子成长的第二环境，是孩子加入集体教育机构的大跨步，心理健康教育不是增加一节课，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据小学生的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了学生交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视学生的心理健康教育，在此阶段教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进学生心理的健康发展；反之，则会影响学生的心理健康发展。”[1]

二、重视小学生心里健康的重要性

小学生的心理健康是小学生人格完善的必要条件，是小学生的精神与发展的内在基础。有了心理的健康，孩子就可能有充分的发展。反之，若是缺少了心理健康，那么孩子的发展就会受到限制，在其以后的发展就有可能出现人格障碍或心理疾患。

目前，在小学生中存在着一些不同程度的心理健康问题。主要表现在两个方面：第一，挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气

。第二，缺乏与人交往和应付人际事件的能力。对于大多数孩子来说，在家庭中凡事以他们为中心，而在集体中他们却必须考虑到别的同伴的喜好和意见见

，独生子女的增多使越来越多的孩子少有与外界接触的机会，导致在人际关系中无所适从。正如我国心理学家丁瓒教授所说：“人类的心理教育最主要的就是对人际交往的适应，所以，人类的心理病态，主要是由于人际关系而来的”

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所以，作为小学教师的我们更应该抓起孩子的心理健康教育，教师应积极主动的对学生进行情感教育，发展学生健康的人际关系对学生进行的情感教育

，会让学生能够恰如其分的表达自己的情绪，学会用理智去控制情绪，在遇到心理突如其来时保护健康的情绪，而发展学生的人际关系看似简单，实之不然

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在学校里，学生的人际关系主要包括师生关系与同伴关系，大量的研究结果表明，良好的同伴关系是心理健康的必要前提，与同伴友好的相处，可以为学生形成积极的自我概念，为学生今后适应社会生活打下良好基础，反之则会使学生在今后的社会生活中出现种种障碍产生各种行为问题。在学生面前，教师与教师之间不要做过多的交谈而将学生放在一边，置学生于不顾，而应将主要注意力和全部热情放在学生身上。

三、影响小