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健康看电视教学设计三篇

第一篇：三年级健康看电视之时间管理教学设计

一、课题名称

三年级健康看电视之时间管理

二、教学目标

知识目标：让三年级学生知道《儿童青少年近视防控适宜技术指南（2022年）》中“每天看电视不超过1小时”的建议，掌握“优先完成学习任务再看电视”“固定看电视时段”两种时间安排方法，能说出长时间看电视的3种危害（如影响视力、耽误作业、减少运动）；

能力目标：引导学生通过“时间调查—方法学习—模拟规划”，提升时间规划能力与自我约束意识，能和家人一起制定“家庭看电视时间计划”；

情感目标：让学生在时间管理探究中感受“合理看电视不影响生活”，消除“想看电视又怕耽误学习”的矛盾心理，培养“守时、自律”的良好习惯，喜欢参与家庭时间规划。

三、教学准备

教师准备“学生看电视时间调查表”（课前发放）、“电视时间管理卡片”（如“作业完成后”“晚7点-8点”）、长时间看电视危害漫画图；学生准备记录自己昨天看电视的时长与时段。

四、教学重点

时间标准与危害认知：①能准确说出“每天看电视不超过1小时”的科学建议，知道超过1小时可能导致视力下降、精力不集中；②能结合自身经历或漫画，列举长时间看电视的具体危害（如“昨天看了2小时，眼睛有点疼”）；

时间安排方法掌握：①能学会“优先完成作业”的原则（作业没做完不看电视）；②能掌握“固定时段”的方法（如每天晚7点-7点半看电视，不随意更改）。

五、教学难点

时间规划的可行性：学生易“制定不切实际的计划”（如说“每天只看20分钟”，但实际做不到），需通过“结合家庭生活调整计划”突破；

自我约束的坚持：学生易“遇到喜欢的节目就超时”，需通过“家庭监督+自我提醒”的方法突破。

六、教学方法

情境导入法：讲述“小明因为看电视太晚没完成作业，第二天上课走神”的小故事，提问“小明错在哪里？”，激发学生对看电视时间的关注，契合三年级学生“故事代入”特点；

调查分析法：展示课前“看电视时间调查”结果（如“80%的同学昨天看了1.5小时以上”），引导学生发现“时间超标”问题，增强现实针对性；

模拟实践法：让学生用“时间管理卡片”搭配“作业、运动、休息”等任务，模拟制定当天看电视计划，提升实际应用能力；

家庭联动法：引导学生回家和家长一起制定计划，借助家庭监督帮助坚持，培养家校协同意识。

七、教学过程

（一）开始部分：情境导入，聚焦时间（8分钟）

情境创设与提问（5分钟）：①讲述小故事：“小明最喜欢看《动画乐园》，昨天放学回家就打开电视，一看就忘了时间，直到妈妈喊吃饭才关，结果作业写到晚上10点，今天上课一直打哈欠，还看不清黑板上的字。”；②提问互动：“小明为什么会没完成作业、上课走神？（学生回答：看电视太久）他这样看电视有什么不好？（影响作业、眼睛疼）”；③引出课题：“看来看电视要管好时间，今天我们就学习‘健康看电视之时间管理’，学会又能看喜欢的节目，又不耽误事！”；

明确目标与调查分享（3分钟）：①板书课题“健康看电视之时间管理”；②说明：“今天我们要学会三件事：一是知道看电视该花多少时间，二是学会安排看电视的时间，三是和家人制定计划，最后评选‘时间小管家’哦！”；③分享记录：“谁愿意说说昨天你看了多久电视？在什么时段看的？（2-3名学生分享，如“我看了2小时，从6点看到8点”）”。

（二）基本部分：探究学习，模拟规划（22分钟）

环节1：认识“科学看电视时间”（7分钟）

标准学习（4分钟）：①出示指南内容：“国家卫健委的《儿童青少年近视防控指南》说，我们每天看电视、玩手机等电子产品的时间，加起来不能超过1小时——看电视是其中一部分，所以单独看电视最好不超过1小时！”；②对比反思：“刚才分享的同学，有谁昨天看电视超过1小时了？（多数学生举手）超过1小时后，你们有没有觉得眼睛疼、不想动？（学生自由回答）”；

危害分析（3分钟）：①展示漫画图：“大家看这张漫画：左边的小朋友每天看2小时电视，慢慢眼睛近视了，作业也写不完；右边的小朋友每天看30分钟，眼睛亮，作业快，还能去踢球。”；②提问总结：“长时间看电视有什么危害？（影响视力、耽误作业、减少运动）所以我们要记住‘每天看电视不超1小时’！”。

环节2：学习“时间安排方法”（8分钟）

方法讲解（4分钟）：①“优先完成作业”法：“放学回家，先把作业写完、检查好，再打开电视——作业没做完，就算喜欢的节目开始了，也先忍一忍，或者让爸爸妈妈帮忙录下来，写完作业再看”；②“固定时段”法：“和爸爸妈妈约定一个看电视的时间，比如每天晚7点到