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小学生心理健康教育的现状及对策

摘要：近几年，随着我国经济的发展和我国教育体制的改革，我国高校小学生的精神卫生问题得到了相当的重视，但是对于小学生的精神卫生问题却没有足够的重视和理解。许多现实证明，受各种原因的制约，目前我国的小学生普遍都有一定程度的精神问题。目前，我国的小学生在精神卫生上存在着许多问题，严重地制约着他们的健康发展。文章通过对小学生的心理问题的特点和成因进行了剖析，并针对这些问题的成因，给出了相应的应对措施。

关键词：小学生；心理健康；心理健康教育

目录

一?小学生心理健康的主要存在问题 3

学习兴趣不高，缺乏毅力 3

入学不适应 3

厌学 3

学习疲劳 4

不善交往，自我封闭 4

过分依赖家人，意志薄弱 4

依赖心理 4

意志障碍 5

考试怯场的恐惧心理 5

二?应对小学生心理健康问题的有效措施 5

父母要树立正确的家庭观与教育观 5

学校应采取心理辅导的方式 6

教师应正确引导学生的心理健康意识 6

教师应引导小学生积极参加集体活动和社会交往 6

教师应教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法 6

教师应培养小学生善于求助，寻找支持的意识 7

三、结 语 8

参考文献 9

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一?小学生心理健康的主要存在问题

学习兴趣不高，缺乏毅力

入学不适应

由于小学生的年纪比较小，具有很高的可塑性，是形成良好的思想素质的关键时期。当今世界的竞争和生活的压力越来越大，人们对“健康”的理解已经超越了“身心百倍”的范畴。在这种大的氛围下，学生很可能会出现厌学、易怒、社交恐慌、焦虑等问题，并有可能染上一些不良的习惯。所以，加强对小学生的思想政治教育，要注重对其进行防范，把思想卫生知识渗透到教育和日常生活中，让他们在不知不觉中提高自己的精神品质。孩子们从幼稚园到初等教育阶段，要逐步融入新的学校生活。对于一个刚入学的学生而言，不管是学校的自然环境，还是老师与学生之间的交往环境，还是学业上的紧张，学校的规章制度，这些都将给他们的心理带来巨大的挑战。而一些有较高的心理发展水平和在幼儿园接受了预备教育的孩子，其对新的学习和生活条件的适应能力较强。这些适应性不良主要有：焦虑、不安、抑郁、恐惧等情感紊乱；没有足够的专注，就会丧失对学业的兴趣；不能自我控制，老是破坏规矩等。通常，在数星期内，通过自我调整就可以逐步调整，而个别的学员可以坚持好几个月。性格内向、胆小、谨慎、急躁和情感变化无常的孩子很有可能在学校里表现得很差。有些人还患上了学校恐惧，变成了精神方面的问题。

厌学

根据研究，在所有的小学生中，有5-10%的人存在着厌学的心理。他们的主要原因是对学业没有什么热情，学得很辛苦，造成了很长时间的落后，而且没有胆量和意志去抓住，老师也没有给予他们及时的激励，打击了他们的学习热情。所以，不管在教室里或在下面，他们都显得心不在焉；四处张望，偷窥连环小册子或玩儿玩具；或是上课时打起盹来；由于心理素质较低，很多成绩优异的同学，在成绩不理想时，往往会出现厌倦现象。

学习疲劳

生理学上的心理调查显示，读书是一种很辛苦的精神工作。学生在学业上的竞争非常剧烈，学业负担太大，同时学校、老师和家长都非常重视成绩，这就给

他们带来了很大的心理压力。此外，现行的教育内容较困难，使学生的自主学习更加困难。在这样的压力之下，同学们的身体和精神都遭受了巨大的伤害。孩子年纪越轻，就会出现疲倦感，而长时间的学习，则会导致精神疲惫，长时间的疲惫会导致他们的视觉减退、食欲减退、脸色发青、脑部血液循环不良、困倦、失眠、头痛、脚凉等。精神上会出现沮丧、焦虑、自卑、记忆力下降、精神无法专注、思考缓慢等症状。

不善交往，自我封闭

人是社会关系的总和，人都有与人交往的需求，人只有在交往中才能得到恰当的、理性的社交体验。但是，如果不能进行日常的沟通，就会导致他们的内心疼痛，从而影响到他们的日常生活和精神需要，从而危害到他们的精神。在与家人交往时，儿童往往处于“顺境”之中，而在这种不和谐的交流环境下，往往会形成一种倔犟、倔犟和依赖的性格。随着他们加入到一个新团体，他们在群体里的地位也会有所改变，但是他们仍然会以自己为核心，和别人交流，并且常常会过度和缺乏理解；无法克服或不愿解决的问题，缺少信心，造成儿童与别人无法沟通。在与别人交往时，经常会产生过度的畏惧情绪和强烈的戒备心态，从而导致自我封闭。此外，由于教师教学方式的不合理，忽略了对学生人际交往能力的训练，也会对其心理健康产生不利的作用。在小学阶段，老师是理想的理想目标和公正的代表；老师对老师的关怀、体谅和关爱，若老师对老师的热心协助无动于衷，对老师的批评，则会使