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野外活动方案-薄刀岭野外生存素质拓展训练

野外活动方案:薄刀岭野外生存素质拓展训练

野外活动方案薄刀岭属大别山主峰天堂寨发脉于罗田境内的四大支脉之一。这里群峰耸立，林深岩险，沟壑纵横，地势险要，集华山之险，泰山之雄，峨眉之秀，庐山之幽于一身，横卧于大别山中为历代兵家必争之地。因其峰高耸入云，鹤鸣九天，山峰奇拔，形如薄刀刺天，声闻于外而名之为薄刀岭。行程设计：

第一天07：

00在指定地点集合，发放装备。07：

30出发，开往薄刀岭大本营，车行4个小时约在11：

30分到达目的地薄刀岭山庄。11：

30学习野外生存知识，吃原汁原味的农家饭。12：

30丛林穿越，定向登顶，过脊鱼背使你步步惊魂，险象环生。14：

30牛脊天然岩壁攀爬，让您感受在四肢并用的向上攀爬中，发挥你最原始的潜能，滤布厂僵硬的手臂、麻木的手指、乱颤的双腿让你体验极限。18：

30农家小撮。简单的粗粮粗怍，咸咸的、酸酸的。大婶笑呵呵的向你推荐来盘土鸡蛋吧，这东西你们城里可没有.看到了，才知道什么叫金灿灿。19：

30亲自搭建营帐，体验大地当床，天空做被的山间野趣。好几十年了，每天为了房子、车子、票子奔波，累吗？记得小时候和邻居家孩子玩过家家吗？来吧，搭把手，享受一次简单的乐趣。其实，国家登山队登珠穆朗玛峰支帐篷也不过如此。20：

30篝火联欢（跳兔子舞，幸福团团转等）23：

00入住帐篷/睡袋休息，没有希梦思，没有轻音乐，没有柔软的睡衣，不过，睡得很好。压滤机滤布可以听到溪流的声音，夜鸟的鸣叫，隔壁帐篷的细语，验天当房、地当床的山林野趣，数着多的看不清楚的星星。。。。第二天07：

30起床，洗漱。08：

00农家早餐。清早的雾气散了，空气被沉淀了一宿，拉开帐篷门，用力吸气，吐气，反复3次，感觉就像把肺里的灰尘洗净了，象是新生儿一样清爽。多久没有好好吃过早饭了，因为忙，这顿早餐你一定喜欢，因为还有一天的路要走呢，也一定要吃饱，因为中午要在山中吃干粮呢。08：

00穿越原始生态林区，抵百米断崖09：

00绝版垂直极限-断崖悬降活动。挑战自我、挑战极限、终身回味。看过喋中喋里汤姆-克鲁斯后背上拴根绳刷的从屋顶跃下吗？你要做的比他牛多了，因为你要从百米的崖壁上换根绳索，再下50米，然后再刷的跳下来。不过跳的高度和你爬的高度成正比，放心!我们的安全绳很结实，上次一只大象都玩上瘾了呢:)。百步穿杨—飞镖，古代印地安人的狩猎装备，现代射击的标准，这所有的一切都靠您的手上的巧劲和眼力上演一出百步穿杨的神话。04：

00农家饭合影留念，总结回顾，评选开心宝贝勇士先生颁发荣誉证书及奖品等20：

00有些疲劳，有些想家，两天的收获就是享受了疲惫后的轻松。圆满完成愉快的山林探险，带着对野外生存活动的回味回到城市中来，信心百倍的迎接新的挑战。行程特点：

4级4星，穿越式，难度高，娱乐性强。活动内容：

绝壁攀岩、丛林穿越、断崖速降、定向登顶、露营、篝火晚会、农家饭注意事项：

事先应认真听取教练员的讲解和指导，在整个活动过程中，要听取教练员的指挥，不要太逞强，在自己能力范围内，要相互作帮助。服务标准：

1、往返交通接送、食宿、药品；

2、提供全套法国、意大利等进口登山探险专业器械；

3、提供所需野外用品（背包、帐蓬、睡袋、防潮垫、炊具、手套、帽子等）；

4、国家级专业持证教练；

5、10万元人身意外伤害保险；

6、提供开心宝贝勇士先生颁发荣誉证书及奖品等；

7、赠送集体合影照一张（6寸）个人要求和须知：

个人自备：

手电筒、水壶、登山鞋、宽松耐磨衣裤、个人洗漱用品、水。其他：

我们还可以根据企业团队设计和安排相关活动内容，费用另算。考虑季节、天气及突变情况可能会作者适当调整，但不影响整个活动质量。注意事项：

事先应认真听取教练员的讲解和指导，认真阅读《安全篇》和《环保篇》，在整个活动过程中，要听取教练员的指挥，不要太逞强，在自己能力范围内，要相互帮助。服务标准：

1、往返交通接送、农家饭、露营、药品；

2、提供全套法国、意大利等进口登山探险专业器械；

3、提供所需生活装备（背包、帐蓬、睡袋、防潮垫、炊具、手套、帽子等）；

4、国家级持证教练和资深教练；

5、10万元人身意外伤害保险；

6、评选“挑战奖”、“巾帼奖”、“环保奖”等并颁发荣誉证书及奖品；

7、集体合影照一张（7寸）个人要求和须知：

1、热爱大自然，具有较强的环保意识；

2、有挑战自我的心理素质和思想准备；

3、具备团队意识和集体观念，愿意接受临时纪律和安全训导；

4、个人所带物品仅有：

耐磨宽松衣裤、小物品袋、手电、登山鞋或运动鞋、备用鞋、水壶及小刀。

5、自带2份中餐干粮，请带质轻、便于携带和保存的高热量、高能量食品，如牛肉干、巧克力、火腿肠、压缩饼干、八宝粥、水果黄瓜等：