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九九重阳，敬老情长

——传统文化及感恩教育主题班会教案

一、教学目标

认知目标：帮助学生明晰重阳节的起源（如桓景避瘟魔的传说、上古丰收祭天传统）与发展脉络（从汉代雏形到唐宋盛行，再到现代成为“老年节”），掌握登高、赏菊、插茱萸、吃重阳糕等核心习俗及“避灾祈福、尊老敬老”的文化内涵，了解孝亲敬老的典型典故与现代案例，积累35首重阳节经典诗词。

情感目标：疏导学生对传统节日“认知模糊、情感淡漠”的问题，激发对中华传统文化的认同感与自豪感，培育“感恩长辈、尊重老人”的情感态度，缓解部分学生与长辈间的沟通隔阂，营造班级“孝亲敬老、传承文化”的积极氛围，树立“以实际行动回报长辈”的责任意识。

行为目标：使学生能向家人讲解重阳节的习俗与文化，主动为长辈做12件力所能及的事（如捶背、做饭、分享诗词），在生活中践行“倾听长辈故事、尊重长辈意见”的敬老行为，能独立赏析重阳节诗词并分享感悟，逐步养成“关注传统节日、感恩身边长辈”的行为习惯。

二、教学重难点

（一）教学重点

结合学生对传统节日的认知基础，以“起源+习俗+典例+实践”模式具象化重阳节文化与感恩教育逻辑。聚焦“知重阳、懂文化、学敬老、践行动”核心脉络：通过起源发展明晰节日历史，借习俗解析挖掘文化内涵，用典例传递孝亲精神，以方法指导落地敬老行动，用诗词欣赏深化文化感知。确保学生“理解重阳节文化价值、掌握敬老具体方法、激发感恩实践动力”，实现传统文化认知与感恩情感的双重提升。

（二）教学难点

破除学生“重阳节是老人的节日，与自己无关”“敬老只是送礼物，没有深层意义”的认知误区，通过典例与实践引导，让学生理解“重阳节是全员参与的文化传承，敬老需走心而非走形式”。平衡“传统文化讲解与感恩教育渗透”（避免只讲习俗不讲情感）、“典例学习与现实实践”（避免只学案例不行动）、“个人感悟与集体共鸣”（兼顾不同学生与长辈的相处模式），实现从文化认知到情感认同再到行动自觉的转化。

三、教学过程

一、重阳节的起源及发展

1.溯源：重阳节的“前世故事”

教师结合历史传说与文献记载，以“故事+史料”结合的方式，带领学生追溯重阳节的起源，打破“节日只是过节”的浅层认知：

“提到重阳节，大家可能会想到吃重阳糕、给老人送祝福，但这个节日背后，藏着2000多年的历史故事。我们先从一个古老的传说讲起——

相传在东汉时期，汝南县有个叫桓景的人，他的家乡突然爆发瘟疫，很多人因此去世，桓景的父母也没能幸免。后来他听说东南山有位叫费长房的仙人能驱邪避瘟，就跋山涉水去拜师学艺。费长房教他剑法，还送他一把降妖青龙剑，并告诉他：九月初九这天，瘟魔会再次出来作恶，你带着乡亲们登上高山，插上茱萸，喝菊花酒，就能避开灾难。

到了九月初九，桓景按照仙人的指引，带着乡亲们登上附近的高山，每人头上插着茱萸，手里拿着菊花酒。瘟魔出来后，看到山上的茱萸和菊花酒，吓得不敢靠近，最后被桓景用青龙剑斩杀。从此，九月初九登高避灾的习俗就流传了下来。

当然，这只是传说。从史料来看，重阳节的起源更早，最早能追溯到上古时期的丰收祭天习俗——秋天是丰收的季节，古人会在九月初九这天，祭拜天地、祖先，感谢大自然的馈赠。到了汉代，重阳节逐渐有了登高、插茱萸的习俗；唐代时，重阳节被正式定为官方节日，文人墨客会在这天登高赏菊、写诗抒怀；宋代时，又出现了吃重阳糕的习俗，糕与高谐音，寓意步步高升、健康长寿；直到2012年，我国正式将农历九月初九定为老年节，让重阳节有了尊老敬老的新内涵，成为连接传统文化与现代文明的重要节日。”

2.发展：重阳节的“古今变迁”

“从上古的丰收祭天到今天的老年节，重阳节的内涵和习俗一直在变，但感恩、祈福、敬老的核心始终没变。我们可以通过几个关键节点，看看重阳节的古今变迁：

先秦时期：核心是丰收祭天、祭祀祖先。古人认为九月是阳数之极（九是阳数，九月初九是两个阳数相遇，故称重阳），这天天气晴朗，适合祭拜天地，感谢一年的丰收，同时祈求来年风调雨顺、家人平安。

汉代：新增登高、插茱萸、喝菊花酒习俗。汉代人认为茱萸能驱邪避灾，菊花能延年益寿，所以会在九月初九登高望远，躲避不祥之气，同时插茱萸、喝菊花酒，祈求健康长寿。

唐宋时期：成为文人雅士的节日。唐代诗人王维写下独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人，将重阳节与思乡情结合；宋代时，吃重阳糕成为主流习俗，人们会在糕上插一面小旗，寓意登高，还会互相赠送重阳糕，传递祝福。

明清时期：习俗更贴近生活。除了登高、吃糕，还出现了赏菊、饮菊花酒的民间活动，尤其是在江南地区，人们会在庭院里摆上菊花，邀请亲友赏菊饮酒，热闹非凡。

现代：新增敬老内涵。2012年，我国将重阳节定为老年节，鼓励人们在这天看望长辈、陪伴老人，让重阳节从避灾祈福的传统节日，变成弘扬孝亲敬老美德的现代节日。

从这些变化中