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2025年爱护眼睛问答及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.标准对数视力表（E字表）的检测距离通常为？

A.2米B.3米C.5米D.6米

2.连续使用电子设备（如手机、电脑）超过多长时间后，建议进行眼部放松？

A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟

3.以下哪种光线环境最适合阅读？

A.纯自然光直射桌面B.40瓦白炽灯单侧照射C.暖白光LED灯均匀照明（照度300-500勒克斯）D.黑暗环境中使用电子设备夜间模式

4.儿童青少年首次出现视力下降时，最合理的处理方式是？

A.直接佩戴眼镜B.到正规医院进行散瞳验光C.购买防蓝光眼镜自行矫正D.通过眼保健操连续按摩1周观察

5.干眼症的主要症状不包括？

A.眼睛干涩B.畏光流泪C.视力骤降D.异物感

6.以下哪种食物对眼睛健康最有益？

A.油炸薯条B.胡萝卜C.糖果D.腌制火腿

7.正确的读写姿势要求“三个一”，即？

A.眼离书本一尺、胸离桌边一拳、手离笔尖一寸B.眼离书本半尺、胸离桌边半拳、手离笔尖半寸C.眼离书本两尺、胸离桌边两拳、手离笔尖两寸D.无固定要求，舒适即可

8.近视的本质是？

A.角膜变形B.眼轴过长C.晶状体浑浊D.视网膜脱落

9.以下哪种行为会加重近视发展？

A.每天户外活动2小时B.保持正确读写姿势C.夜间关灯看手机D.定期检查视力

10.佩戴隐形眼镜的正确做法是？

A.佩戴前用自来水冲洗镜片B.每天佩戴不超过8小时C.镜片浸泡在生理盐水中即可D.与框架眼镜交替使用时无需清洁双手

二、多项选择题（每题3分，共15分，少选、错选均不得分）

1.蓝光对眼睛的潜在影响包括？

A.可能加速视网膜细胞老化B.影响夜间睡眠质量C.导致白内障D.增强暗视力

2.预防儿童近视的有效措施有？

A.控制近距离用眼时间B.保证每天2小时以上户外活动C.多吃富含维生素A、叶黄素的食物D.长时间使用电子设备学习

3.以下哪些属于不正确的用眼习惯？

A.乘车时看书B.趴着写作业C.连续看手机1小时不休息D.在光线充足的房间阅读

4.老花眼（老视）的特点包括？

A.看远处清晰，看近处模糊B.通常发生在40岁以上人群C.是不可逆的生理现象D.可以通过佩戴近视眼镜矫正

5.眼部急救措施正确的有？

A.眼睛进入沙尘时用力揉眼B.化学液体溅入眼睛立即用大量清水冲洗C.被异物划伤后自行涂抹药膏D.眼睛被撞击肿胀时先冷敷再热敷

三、判断题（每题1分，共10分，正确填“√”，错误填“×”）

1.近视度数越高，发生视网膜脱落的风险越低。（）

2.眼保健操可以通过按摩穴位缓解视疲劳，但不能治疗近视。（）

3.所有眼药水都可以长期使用，无需区分类型。（）

4.色盲是一种遗传性疾病，男性发病率高于女性。（）

5.夜间驾驶时戴黄色镜片眼镜可以提高视觉清晰度。（）

6.儿童远视属于异常现象，需要立即矫正。（）

7.隐形眼镜透氧率越高，对角膜健康越有利。（）

8.紫外线强烈时，佩戴普通墨镜（无UV防护）比不戴更伤眼。（）

9.飞秒激光手术可以完全治愈近视，术后无需注意用眼习惯。（）

10.眼睛干涩时频繁使用人工泪液会产生依赖性。（）

四、填空题（每题2分，共10分）

1.正常成年人眼轴长度约为______毫米，近视每增加300度，眼轴约增长______毫米。

2.国际公认的近视防控“20-20-20”法则是指：每用眼20分钟，抬头看______米外的物体至少______秒。

3.维生素A缺乏可能导致______，严重时可致夜盲症。

4.糖尿病患者若长期血糖控制不佳，可能引发______病变，是成人致盲的主要原因之一。

5.角膜塑形镜（OK镜）需在______岁以上、近视度数低于______度的人群中使用，且需严格遵循验配流程。

五、简答题（每题6分，共30分）

1.简述“近视”与“弱视”的主要区别。

2.列举三种常见的视疲劳症状，并说明缓解方法。

3.为什么说“户外活动”是预防近视最有效的手段之一？请从光学和生理机制角度解释。

4.佩戴框架眼镜时，镜片材质和镜框选择需要注意哪些问题？

5.老年人出现“视物模糊、眼前有黑影飘动”可能是什么眼部疾病？需如何应对？

六、案例分析题（共15分）

案例：12岁初中生小明，近3个月因备战考试，每天使用手机、平板学习4小时以上，夜间常关灯刷题至23点。近期自