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没有天赋，那就重复

一、教学目标

本次班会聚焦“重复铸就成长”的核心主题，贴合初高中学生的学习生活实际与成长困惑，从认知、能力、情感三个维度设定目标。在认知层面，帮助学生打破“天赋决定一切”的认知误区，明晰重复的深层价值，理解重复不是机械的重复劳动，而是在反复实践中沉淀经验、打磨技能、实现量变到质变的过程。在能力层面，引导学生掌握科学重复的方法，学会在学习和生活中有意识地运用重复策略攻克难点、巩固基础，提升自我管理与坚持的能力。在情感层面，激发学生面对困难时的坚持精神，摒弃浮躁心态，培养“脚踏实地、久久为功”的品质，让学生相信即使没有天赋加持，也能通过日复一日的重复实现目标、成就自我。

二、教学重难点

（一）教学重点

一是让学生深刻认识到天赋并非成功的唯一决定因素，重复才是大多数人实现成长的必经之路，厘清“有效重复”与“无效重复”的区别。二是帮助学生掌握科学重复的具体方法，包括目标拆解、复盘总结、循序渐进等实用策略，让重复从“负担”变成“助力”。三是引导学生结合自身学习生活实际，找到需要通过重复攻克的难题，制定切实可行的重复计划，将理念转化为行动。

（二）教学难点

一是如何帮助学生摆脱“重复很枯燥”“重复是笨办法”的错误认知，真正从内心认同重复的价值，激发主动重复的内在动力。二是如何引导学生避免陷入机械重复的误区，学会在重复中思考、反思、优化，实现“重复—提升—再重复—再提升”的良性循环。三是如何帮助学生建立长期坚持的信心，克服半途而废的惰性，让重复成为一种稳定的习惯，在没有天赋的情况下依靠坚持实现突破。

三、教学过程

（一）暖场导入：直面困惑，初识重复的力量

1.?话题引入，唤醒共鸣

主持人缓步走上讲台，带着亲切而真诚的语气开场：“亲爱的同学们，在我们的学习和生活中，是不是经常会听到这样的声音？他太有天赋了，随便学学就能考高分我没有音乐天赋，怎么练也弹不好钢琴我天生就不是学数学的料，再努力也没用。我们总是习惯性地把别人的成功归功于天赋，把自己的失败归咎于没有天赋，然后在我没有天赋的自我暗示中，慢慢放弃努力。”

主持人稍作停顿，目光扫过教室里的每一位同学，继续说道：“但今天，我想和大家聊一个不一样的话题——如果没有天赋，我们该怎么办？答案其实很简单，那就是两个字：重复。也许有人会说，重复是枯燥的、是低效的，但正是那些看似不起眼的重复，在悄悄改变着我们，成就着我们。今天，我们召开这场没有天赋，那就重复的主题班会，就是想和大家一起探索重复的力量，学会用重复敲开成功的大门。”

主持人向全班抛出核心问题：“提到重复，大家首先想到的是什么？是每天重复抄写单词的枯燥，还是反复刷题的疲惫？你认为，重复真的能弥补天赋的不足吗？”邀请几名同学自由发言，分享自己的理解。有的同学说重复就是机械地做同一件事，有的同学说自己曾经通过重复背会了整篇文言文，还有的同学坦言“我觉得重复没用，天赋才是关键”。主持人认真倾听后总结道：“同学们说得都很真实。很多时候，我们对重复的理解只停留在表面，认为它是枯燥的、无聊的，但当我们真正懂得如何科学地重复，就会发现，重复其实是一种最踏实、最有效的成长方式，它能让没有天赋的我们，也能拥有属于自己的光芒。”

2.?互动分享：那些“重复带来改变”的小事

主持人组织学生开展“我的重复小故事”分享活动：“现在，请大家静下心来想一想，在你的学习生活中，有没有一件事，你通过反复的练习，最终取得了进步？哪怕只是很小的一件事。比如，通过反复练习，终于把字写工整了；通过反复背诵，终于记住了那些拗口的古诗词；通过反复刷题，终于攻克了一道曾经怎么也解不出的数学题。”

给学生几分钟的思考时间后，主持人邀请自愿分享的同学站起来说说自己的故事。有的同学小声说：“我以前跳绳很慢，一分钟只能跳八十多个，后来每天放学都练习十分钟，坚持了一个月，现在一分钟能跳一百二十多个了。”有的同学说：“我英语听力很差，听不懂连读，后来每天早上听十五分钟英语听力，反复听同一篇材料，直到听懂每一个单词，坚持了两个月，现在听力成绩提高了很多。”还有的同学说：“我以前不敢在课堂上发言，后来每天在家对着镜子练习说话，反复琢磨怎么表达自己的观点，现在我已经能勇敢地举手回答问题了。”

主持人对每一位分享的同学都给予热烈的掌声：“太棒了！大家看，这些看似微不足道的重复，却给我们带来了实实在在的改变。跳绳的进步、听力的提升、发言的勇气，这些都不是天赋带来的，而是日复一日的重复和坚持换来的。从这些小故事中，我们已经能感受到重复的力量，它就像一滴水，看似渺小，却能日积月累，穿石而过。”

（二）认知重塑：打破误区，读懂重复的真谛

1.?误区辨析：这些对重复的误解，你有吗？

主持人结合学生的日常表现，梳理出常见的对重复的认知误区：“同学们，我们常常说重复，但很多时候，我们对重复的理解