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- 2026-05-11 发布于福建
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人际交往的艺术七年级心理健康课·第十三课主讲人:[教师姓名]|[学校名称]
课前小调查:你有过这样的困扰吗?同学们,大家好!在上课之前,我们先来做一个小小的调查。请大家认真想一想,最近一周,你有没有遇到过下面这些情况?如果有,请勇敢地举起你的手。想和同学主动聊天
却不知道怎么开口?想融入集体,却总是因为害羞,
错失了和新朋友交流的机会?和好朋友闹了矛盾
不知道怎么化解?心里觉得难受,
却不知道该如何开口说“对不起”?听同学说话时总忍不住打断
导致对方不开心?一听到感兴趣的话题就激动,
忘了耐心听完别人的想法?
困扰一:社交的“开场白”难题“分享的冲动”看到有趣的事情,想分享给同学,话到嘴边又咽了回去,不知道怎么开口才自然。“融入的尴尬”想加入同学们的热烈讨论,但感觉找不到切入点,怕说错话,只能默默站在一旁。“初识的紧张”遇到新同学想主动打个招呼,却大脑一片空白,不知道说什么才好,担心对方不感兴趣。??教师引导语很多同学都有这样的经历,这说明我们内心深处渴望与人交流、建立联系,只是暂时缺乏一些有效的方法和技巧。这种紧张和犹豫是非常正常的,不必为此感到焦虑或自责。
困扰二:友谊的“小摩擦”“因为一点小事,和最好的朋友吵架了,现在谁也不理谁。”“被同学误会了,想解释,却越解释越乱,不知道该怎么办才好。”“感觉朋友最近对自己冷淡了,不知道哪里出了问题,心里很难受。”??教师引导
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