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树立心理生活新理念

积极心理学

积极心理学(PostivePsydhology),是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。

树立心理生活新理念

我们来到这个世上,到底追求什么才是最重要的?

-为什么每个人都有烦恼,是什么力量在控制自己的行为,为什么人总是会陷入内心的冲突和挣扎?

为什么越压抑一个想法,这个想法越会纠缠着你不放?

幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?

人们衡量商业成就时,标准是钱。那什么是衡量人生的标准?

目录

01/积极心理学的理念

02/积极心理学的主张

03/积极心理学的研究对象

04/积极心理学给我们的启示

05/如何保持积极的心理

第一部分

积极心理学的理念

树/立/心/理/生/活/新/理/念

4△

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学。

首先提出积极心理学这一概念的是心理学家

Seligman。

积极的力量让幸福可以永恒。积极心理学的目标是催化心理学从只关注于修复生命中的问题到同时致力于建立生命中的美好品质。

——马丁·塞里格曼

什么是积极心理学

什么是积极心理学

如何能够让组织成员的信念和判断朝向更加积极正面?

积极心理学创始人赛里格曼从美国大都会人寿保险

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