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【新教材】统编版（2024）｜七年级上册道德与法治10.2滋养心灵教案

课标分析

根据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》学段目标与内容要求，本部分内容落实“健全人格”核心素养，聚焦“心理健康与生命韧性”主题，强调学生应理解心理健康的基本内涵与价值，掌握情绪调节、压力应对和挫折适应的基本方法；通过实践体验增强意志品质与抗逆能力，形成积极乐观的人生态度；同时注重精神世界的涵养与拓展，引导学生在知识学习、生活实践与人际关怀中实现生命成长与价值升华，切实体现课标中“珍爱生命、健全人格、自我管理”的课程目标。

教材分析

本框包括“滋养心灵”的内涵、保持心理健康的方法、增强生命韧性的途径及丰富精神世界的要求四方面内容，重点讲述“为什么需要滋养心灵”和“怎样滋养心灵”，即从身心和谐、心理调适、抗挫能力、精神成长四个维度落实生命教育与心理健康教育。依据课标中“生命安全与健康教育”“健全人格”“责任意识”等核心素养要求，引导学生理解身心健康是幸福生活的基础，掌握接纳挫折、寻求帮助、培养兴趣等实用方法，树立积极乐观的人生态度，在日常生活中践行自我关怀与关爱他人，促进德智体美劳全面发展。

学情分析

一、知识层面

学生此前已学过“情绪的种类与表达”“青春期心理特点”等基础内容，了解基本情绪管理和人际交往常识。本课重难点在于