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心理健康教育：接纳承诺疗法理论视角下的班级人际冲突干预策略

摘要

班级人际冲突往往被视为教学秩序的干扰事件，然而其本身却蕴含着培养学生社会情感能力的教育契机。以一次小学课堂冲突事件为例，探讨如何借助接纳承诺疗法（ACT）的理论视角，将冲突现场转化为培养学生心理灵活性与集体责任感的教育场域。实践表明，引导学生进行体验觉察、价值锚定与承诺行动，能够有效促使其从消极情绪对抗转向价值的驱动行为。在此过程中，教师的角色从即时裁断者转变为成长促进者。通过运用情绪缓冲、“事实—目标—时间”三维提问与可视化工具等策略，冲突中的“选择点”能够转化为心理成长的“生长点”，从而实现其教育意义。为教师将日常“危机”转