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学生常见病防治与体育锻炼要素多选试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.预防近视关键是（）

A.多吃甜食B.减少户外活动C.保持正确读写姿势

答案：C

2.预防龋齿最重要的是（）

A.少吃肉B.早晚刷牙C.多喝饮料

答案：B

3.体育锻炼准备活动的作用是（）

A.消耗体力B.防止受伤C.降低运动效果

答案：B

4.缺铁性贫血主要补充（）

A.钙B.铁C.锌

答案：B

5.预防脊柱侧弯应（）

A.长期弯腰B.保持良好坐姿C.单肩背重物

答案：B

6.锻炼后肌肉酸痛是（）

A.正常现象B.不能再锻炼C.身体受伤

答案：A

7.预防沙眼要注意（）

A.共用毛巾B.勤洗手C.多揉眼睛

答案：B

8.肥胖的主要原因是（）

A.遗传B.饮食不均衡和缺乏运动C.睡眠过多

答案：B

9.体育锻炼强度适宜时（）

A.呼吸急促难受B.微微出汗C.过度疲劳

答案：B

10.预防流感有效方法是（）

A.不通风B.接种疫苗C.多吃冷饮

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.预防近视的方法有（）

A.定期检查视力B.长时间看电子屏幕C.增加