不同运动强度的排球活动对普通高校女教职工情绪的影响研究.pdfVIP

长江大学学报 (自然科学版) 2010年3月第7卷 第 1期：理工 JournalofYangtzeUniversity(NatSciEdit) Mar．2010．Vo1．7No．1：Sci Eng 不同运动强度的排球活动对普通高校 女教职工情绪的影响研究 李焕玉，时立新，吴 宁 (长江大学体育学院，湖北荆州434023) [摘要]运用 问卷调查法，对长江大学女教职工参与排球活动的情况进行 了调查，并对不 同运动强度 的排 球活动对女教职工的情绪影响进行 了分析。研究结果显示 ，女教职工参与排球活动时，选择 “中等运动 强度”和 “小运动强度”的人数 多于选择 “大运动强度”的人数， “中等和小运动强度”的排球活动比 “大运动强度”的排球活动对女教职工情绪影响具有更积极 的意义，对她们 的身心发展具有更 良好 的、更 健康 的效果 。 [关键词]运动强度；排球活动；普通高校；女教职工；情绪；影响 [中圈分类号]G842 [文献标识码]A [文章编号]1673 目前，开展有效的健身活动 ，提高普通高校女教职工身心健康水平 ，已引起社会广泛关注。国内一 些学者运用症状 自评量表 (SCI一90)对高校女教师的心理健康进行研究 ，研究表明，高校女教师的心 理健康问题检出率较高 ，心理健康程度相对男教师而言较低1]]。情绪是以个体的愿望和需要为中介 的 一 种心理活动 ，情绪健康是心理健康的重要 内容之一 ，个人的情绪状况和其心理 、身体健康密切相关口]。 文献 [4~6-I的研究表明，体育运动有助于培养积极的情绪情感，能使不良情绪得到合理的宣泄 下面 ，笔者通过调查长江大学的女教职工参与排球活动的情况，分析不同运动强度的排球活动对女 教职工运动后的主观状态 (即情绪体验)。旨在为高等院校女教职工参加排球活动时选择适合 自己的运 动强度提供一定 的参考依据，促使她们在排球活动中获得 良好的情绪效益 ，从而形成一种健康的、科学 的锻炼方式 ，从而改善她们 的身心健康水平 。 1 研究对象 参加 2009年长江大学教职工排球赛的女教职工 147人，其中年龄在 3O岁及以下的48名 ，在 31岁 到40岁之间的5o人，41岁及以上的49人 。长江大学教职工排球赛是长江大学的传统体育赛事 ，有各 院系以及行政机关共 29个代表队 ，其 中甲组 11队 ，乙组 18队。 2 研究方法 2．1 文献资料法 参阅了大量的相关体育期刊和心理学方面的著作，综合参考多方面的研究结果 ，为选题提供理论支 持和科学参考。 2．2 问卷调查法 1)问卷发放与回收 在 2009年 3～5月份长江大学教职工排球赛期 间，由课题组负责老师现场指 导发放问卷并回收。发放问卷 147份 ，回收问卷 147份 ，有效问卷 147份，有效率 100％。 2) 问卷构成 《长江大学女教职工参与排球活动情况调查 问卷 》由女教职工基本情况、 《锻炼诱导 情绪量表》[7和体育锻炼情况 3部分组成。 《锻炼诱导情绪量表》包括活力激发分量表、身心平静分量表、生理疲惫分量表和积极投入分量表 4个部分 ，每个分量表 3个题 目，一共 12个条 目。4个分量表的得分范围分别是 0～15分。活力激发分 [收稿日期]2009—12—25 [基金项目]湖北省教育科学 十“一五”规划 2008年度立项课题 (2008B100)。 [作者简介]李焕玉 (1975一)，男，1999年大学毕业，硕士，讲师，现主要从事体育教育训l练学和体育人文社会学方面的教学与研究工作。 第 7卷 第 1期 ：理工 李焕玉等 ：不 同运动强度的排球活动对普通高校女教职工情绪的影响研究 量表得分越高 ，活力或精力就越得 到恢复和激发；身心平静分量表得分越高 ，身心就越平和、放松 ；生 理疲惫分量表得分越高，生理上就越疲惫 ；积极投入分量表得分越高 ，对锻炼活动就越投入。 2．3 数理统计法 、 全部数据在 Excel工作表和 SPSS13．0统计软件上进行统计处理 ，并对数据进行了描述统计 ：F检 验和 y 检验 。 3 研究结果与分析 3．1 不同年龄组女教职工参与不同运动强度的排球活动人数 比较 通过对女教职工选择排球活动强度调查得知 ，不 同年龄组女教职工选择运动强度意向的人数比例基 本相 当，调查情况见