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浅谈农村中学生心理健康教育的研究与对策 广西贵港市港南区桥圩镇第三初级中学 李心波 摘 要:随着素质教育的深入开展，学生心理健康教育已成为目前学校德育教育中的一项重要内容。学生心理承受能力的高低，处事的心态平衡健康与否，将事关他们适应挑战的成败，事关中华民族前途命运的兴衰与存亡。青少年是祖国的明天和希望，因此在学校素质教育不断深入发展的今天，研究和探索学生心理健康问题具有十分重要的意义。在农村，家长往往又以分数和成绩来衡量一切，忽视了孩子的心理健康教育。加上其他因素的影响，农村学生面临的心理压力之巨可想而知,本文针对我国农村学生的心理现状,谈谈农村中学心理健康教育的研究与对策。 关键词: 农村中学生 心理健康教育 研究对策 一、心理健康的标准 如果你问一位学生“你健康吗”他也许会说：“我当然健康，瞧，我壮得象头小牛犊，从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。严格地说，只有体格健康还算不上是健康，因为健康不只是体格健壮与否，还包括心理健康与否，联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。现在不少学生存在着一些心理问题。如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等。　　那么，怎样才算心理健康呢？心理健康的标准是什么？生理健康的指标较明确，判定更容易一些，而心理健康的判定便较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。　　心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态不能只看一时性的偶尔现象，使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。心理健康的标准，应包括① 正确的人生态度。② 满意的心境。③ 和谐的人际关系。④良好的个性，统一的人格。⑤适度的情绪，充分的理智。学生正处于青春发育期，是人生发展的重要年龄阶段。要从未成熟儿童期向逐渐成熟化的青春期交替转换过程中，会产生种种矛盾的心理。因此，很需要心理辅导老师，帮助他们顺利安全渡过青春发育期，并把这一时期转化为学习的“最佳期”，人生的“黄金时代”。心理辅导也不仅仅是进行逻辑分析，给予忠告与建议，更不是帮助当事人解决问题。心理辅导也不是普通的会见，不是社交式的谈话，更不是指责、批评、游说、嘲讽或恐吓；至于用同情的态度、行为去安慰与开解等，也都不是心理辅导。多年来，学者专家纷纷为心理辅导作出定义。从狭义看，心理辅导最简单的定义是帮助一个人自助。若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。 二、农村学生的心理健康现状分析 处于青春发育时期的学生受到的心理困十分明显，心理矛盾很突出，主要的问题有以下几类：聊城房地产网 {本文来自:聊城门户网www.L} 聊城信息港聊城房地产网{本文来自:聊城门户网www.L}聊城信息港一学习类问题聊城房地产网 {本文来自:聊城门户网www.L} 聊城信息港聊城房地产网 {本文来自:聊城门户网www.L}聊城信息港学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占学生心理问题的主要部分{本文来自:聊城门户网www.L} 聊城信息港聊城房地产网 {本文来自:聊城门户网www.L} 聊城信息港１、目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。，升入中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从时的全年级前几名落至中的４１名。时她痛苦地说：“年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前