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情商教育 　　情商，是相对智商而言的，一个人的学习成绩是否优秀，很大程度上是取决于智商，而一个人从小学到大学毕业一直到学习成绩名列前茅的学生，不一定把工作干得很成功，有在求职时就屡屡碰壁；有的在工作中因为条件与自己的要求不符而灰心丧气；有的困难以跟周围的人相处而辞去工作，或者一个本来聪明的孩子但成绩差……究其原因，很多人的失败与自身的情商太低有直接的关系。 　　情商不仅指一个人的心态、情绪，也指一个人的行为习惯。一项调查表明：人的成功，情商占80%，智商只占20%。这说明，即使一个不太聪明的人，只要有了良好的心态，培养健康的情绪和养成良好的行为习惯，也能成为一个成功的人。 　　然而，反思我国现阶段的教育，情商教育的环节十分薄弱，甚至被忽略。在中小学，班主任似乎是情商教育的主要实施者，但初高中的班主任一般由语文、数学、外语任课教师兼任，且多是上两个班的课，繁重的教学任务使他们对班主任工作力不从心，哪里还有时间、精力来关注了解学生的心态、情绪和行为习惯？因此，我认为，应该让班主任专门上情商教育课，不再上其它课，用更多的精力来培养学生健康的情绪，良好的心态和行为习惯，真正把素质教育落到实处，培养全面发展的人才。 　　首先，健康的身体是人才的根本，班主任的第一任务就是督促每个学生都积极锻炼身体，使每个学生每天锻炼的时间保持在1小时左右；其次，就是观察、了解学生，有目的、有针对、有计划地提高每个学生的情商，培养他们健康的情绪，良好的心态和行为习惯。 　　1 健康的情绪 　　健康的情绪，是指一种积极向上的情绪和处世态度，表现为热情、乐观、平和、从容、镇静、宽容。健康的情绪使人快乐，即使身处逆境也能看到希望，永远保持旺盛的斗志，使人们战胜困难，看到希望。我国的卓越领导人邓小平就是一个情绪很健康的人，在文化大革命的黑暗岁月里，就凭着乐观的情绪走出困境，最终成为我国改革开放的总设计师，当后来人们问他那段时间他的感受时，他说：“我相信总有一天会结束的。”我想，乐观、健康的情绪可以从小培养，许多成功人士为我们培养健康的情绪树立了榜样。健康情绪的反面是忧虑、恐惧、怨恨、自卑、自怜、狭隘、沮丧等，这些消极、颓废的情绪，消耗人生，摧残人的身体，吞噬人的灵魂，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的阴影而不能自拔，因此，选择我积极的情绪，就等于选择了成功的希望，而选择了消极的情绪，就注定要失败。而且许多的担心和恐惧是多余的，研究显示，在人们担忧的事件中：40%从未发生过；30%已经发生，担忧也无用；12%忧虑自己的健康；10%担心无关紧要的事；8%是值得担忧的，但其中4%是再担心也无法改变的。因此，担心、忧虑、恐惧很多时候是庸人自扰，完全没有必要。 　　2 培养良好的心态 　　良好的心态不仅指正确认识自己，把握自己，也指在战胜自己，取得成功的过程中表现的自信、坚韧、谦逊、合作、感恩等态度，良好的心态是生命的阳光雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰，是成功的起点。正确的起点。正确认识自己要看到自己的长处和不足，并接受自己的缺点，不能总是拿别人的优势来与自己的不足相比，而应在认识自己的基础上努力发挥优势，积累进步，取得成功。为了增强自信心，班主任要细心观察学生，对他们的点滴进步和小的优点都给予肯定、鼓励。一位教育家说过：“教育，其实是一种发现。“在发现的基础上，引导、唤醒每位学生的心灵。面且，人性最深刻的期望，是被人欣赏。另外，为了让学生自己培养自信心，让他们用优点列举法，列举自己的优点，用成功列举法，列举他们的成功，以增强自信心。信心与成功关系密切，爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀”。因此，自信是积极心态的核心。相反，自卑、冷漠、孤傲、怯懦、浮躁、虚荣是笼罩在我们心头的阴霾，是困扰我们心灵的魔鬼，与自卑、冷漠相伴的是沮丧、敌视，与孤傲相伴的是自满、不会进步，怯懦则使人胆小怕事、畏缩不前，浮躁的人总想一劳永逸、一蹴而就，虚荣的人常把功归己，过推人，或者太在乎别人的态度，丢失了自己。这些心态，注定要陷入失败的沼泽。正如拿破仑所说：“消极的心态是失败、疾病、痛苦的源流，积极的心态是成功、健康、欢乐的保证”。 　　3 逐步培养良好的行为习惯 　　一位教育家说过：“行为养成习惯，习惯形成态度，态度决定命运”，可见，行为习惯与人的命运紧紧相连，因此，要指导学生培养好的行为习惯，剔除坏的行为习惯，使每一个学生发挥特长、潜能，沿着正确的生命轨道成长。 　　3.1 制定目标习惯。富兰克林说过：“即使一个很一般的人，如果有一个好的目标，也能有所作为”。而且，脆弱胆小的富兰克林最终当上了美国总统，践行了他的伟大格言。目标的可行性是制定目标的根本要求，即目标要有希望实现。为了逐步实现目标，应把目标分为近期目标、短期目标，长远目标等；根据目标的内容又可分为学习成绩