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大学生就业焦虑现状及对策 　　摘 要: 当前大学生就业形势严峻,大学生普遍存在一定程度的就业焦虑。本文旨在分析大学生产生就业焦虑的心理因素及如何从多方面共同努力,缓解大学生就业焦虑,提高大学生心理健康水平。 　　关键词: 大学生就业焦虑 现状 对策 　　 　　一、大学生就业焦虑现状 　　在当前后金融危机时代,随着择业与就业问题的凸显,大学生的焦虑程度显著增强。由于大学生一般从三年级开始考虑就业择业问题,因此,我们以在校大三学生为研究对象,随机抽取广西某高校441名大三学生为样本,利用焦虑自评量表(SAS)作调查。结果显示,大三学生整体焦虑水平高于全国正常人常模,总体焦虑标准分的均值为42.3399±7.491,比量表协作组对中国正常人1158例常模研究结果标准分37.225±0.46要高[1],说明当前大三学生普遍感受到了就业焦虑。 　　即将进入毕业学年,大三学生所面临的一项重大任务就是择业,就业对于大学生来说是一次重大的人生选择,关系到未来的前途和发展。但当前社会就业形势严峻,大学生听到和看到的关于就业方面的信息,大都是负面的,而职业是实现人生理想的重要载体,当择业过程预期困难时,担忧和焦虑也就无法避免。 　　二、女大学生就业焦虑大于男生 　　我们调查显示,总体来说,女生的就业焦虑更要比男生的程度高,差异显著。 　　男女大三学生焦虑差异t检验: 　　 　　 　　 　　 　　这主要是因为在当前的就业形势下,不利于女生就业的社会环境因素要比男生多,很多用工单位对女生就业有一定限制,“重男轻女”;女生就读的专业较集中在文科,就业面相对较窄;但女生普遍在学习上较男生上进,对自己要求较高,喜欢提前规划未来,就业期望值较男生高。另外,女生在面对压力时,普遍倾向于采用情绪取向应对方式,她们心思细腻、敏感,喜欢彼此交流,从而相互传染负面情绪,面对比男生更不利的就业环境,更易紧张和焦虑。 　　三、大学生就业焦虑的心理因素分析 　　在对441名在校大三学生通过自编大学生就业焦虑心理因素问卷调查,并使用SPSS软件进行因素分析显示,大三学生就业的焦虑主要来自社会环境因素、自我效能感低、就业期望值高及缺乏职业规划意识等方面。 　　1.缺乏职业规划意识而产生焦虑。 　　一家专业公司对当前大学生的职业生涯规划及就业选择等方面的现状进行了一项调查分析:85.6%的大学生自我认为不太了解自己的能力特长,83.2%的大学生自我认为不能确定自己喜欢什么样的职业,74.8%的大学生自我认为不能清楚自己未来3―5年的发展计划[2],被动学习,迷茫,不知道自己适合什么职业,能做什么,客观存在的激烈的求职竞争,使相当一部分大三学生对就业前景预期悲观,从而产生焦虑的情绪。清华大学樊富珉教授就持这样的观点:“中国有69%～80%的大学生对未来没有规划、就业时容易感到压力”,从而容易产生择业焦虑。 　　2.就业期望值高而产生焦虑。 　　大学生都希望毕业后的第一份工作有好环境、高薪水,体面、稳定,能体现自己的人生价值。这种就业期望值越高,越脱离现实,他们感受到的就业压力就越大。因就业期望值高而产生的焦虑,说明了大学生过度地夸大了就业与个人成败、前途的关系,存在绝对化思维,在就业取向上,要求自己“一定”、“必须”找到“高薪水、高职位、高起点”的工作,否则就是“失败”,这种不切实际地把就业目标定得过高直接导致较重的择业焦虑。 　　3.自我效能感低而产生焦虑。 　　自我效能感影响人们在困难面前的态度、行为表现及活动时的情绪。大学生对求职能力的自我效能感低,则自感专业知识技能和综合素质不足,感觉自己在大学阶段没学到什么,什么也不会,什么也不擅长,怀疑自己的组织管理能力、沟通协调能力、社会适应能力差,因此,对参与求职竞争没有信心,从而忧心忡忡,焦虑不已。 　　4.社会环境因素对大学生就业心理的影响。 　　社会环境因素对大学生就业心理的影响,主要存在三方面,第一来自社会。社会适龄劳动人口增加、高校扩招等社会的变迁因素导致全国就业形势严峻;社会和用人单位对毕业生素质和学历的要求显著提高,少数不公平竞争现象、社会舆论压力等,使即将踏入社会的大学生产生迷茫和无助的感觉。第二来自家庭。父母对子女就业抱有较高的期望,无形中影响着大学生们的择业标准和择业观念,同时也给大学生择业造成一定的心理压力,满足父母的期望成为许多大学生择业时考虑的一个重要因素。第三来自大学生所在的学校方面。目前大多数高校在大学生就业指导方面还有许多不尽如人意的地方,如专业与课程设置与市场存在脱节现象、职业指导方式单一、就业信息匮乏、职业心理辅导及求职技能培训不足等,均使毕业生在择业过程中感到求助无门、不知所措,进而产生焦虑。 　　大学生体验到较高的就业焦虑,不利于就业的社会环境