人教版——中职体操模块（支撑跳跃单元） 第3课时 教学设计.docVIP

中职体操模块（支撑跳跃单元） 第3课时 教学设计 ?教学目标： 1.通过教学，提高学生纵箱分腿腾越（男）横箱屈腿腾越（女）的动作质量，巩固动作技能； 2.增强学生的腿部力量以及身体的协调灵敏性，发展学生的支撑能力； 3.培养学生的合作精神及人际交往能力，促进相互信任，提高职业素养 ?教学重点、难点： 重点：推手有力/撑箱推手快 难点：动作姿势的优美控制 ?一、开始部分 2＇ ?教学内容：课堂常规教育：（一）整队；（二）礼仪教育；（三）本课内容导入 ?教师活动：（一）组织教学，检查课堂常规执行情况；（二）礼仪教育，向学生问好； （三）讲解课的内容，导入教学 ?学生活动：（一）体育委员整队，向教师汇报出勤人数；（二）向教师回礼问好； ? （三）了解学习内容，作好思想准备 ?组织形式和要求： 组织:四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：精神饱满、思想集中 运动负荷：时间：????? 2??? ??次数：??? 1????? ??强度：??? 小???? ?二、准备部分8＇ ?教学内容：（一）自编徒手操? （二）跳山羊游戏 ?教师活动：（一）提示动作名称及作用，组织学生以小组为单位进行身体关节的活动（二）讲解练习方法：各组以同伴的“背”为山羊，依次跳越直至最后一只后迅速返回至原位，与第二人击掌后，第二人跑至排头后做同上练习，依次跳过山羊，最先完成的组为优胜；（三）组织学生练习；（四）讲评与鼓励 学生活动：（一）自编关节操练习：1、肩关节运动2、体侧、转运动3、正压腿、侧压腿 4、腹背运动5、踝、膝、腕关节运动 ?（二）了解游戏方法(三) 以小组为单位，听教师口令练习（四）听讲评，互相祝贺和鼓 ?组织队形及要求： 队形: ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求：积极参与，反应迅速 ?徒手操运动负荷：时间：????? 3??? ??次数：?? 4*8拍????? ??强度：??? 小中???? ?跳山羊游戏运动负荷：时间：????? 2??? ??次数：??? 2????? ??强度：??? 中???? ?三、基本部分 32＇ 教学内容： （一）、复习纵箱分腿腾越（男）横箱屈腿腾越（女）1、模仿助跑起跳练习 2、助跑踏跳提臀分腿（屈腿）练习3、纵箱分腿腾越（男）横箱屈腿腾越（女）完整练习： （二）、心理拓展练习：信任摔背 ?教师活动： （一）、提示助跑起跳要求，组织学生集体模仿练习； （二）、提出踏跳提臀及推手要求，组织学生分组练习； （三）、提出纵箱分腿腾越（男）横箱屈腿腾越（女）完整练习要点及保护要求，组织学生分组练习； （四）、提示组间相互观摩、交流 （五）、教师巡视指导，语言、手势鼓励； （六）、讲解动作规格及评分标准，组织组间相互交流，教师进行评价； （七）、（组织学生深入练习并相互间进行评价； （八）、讲解信任摔背的意义； (九)、讲解原地直体后倒着垫的动作方法及要领并示范，组织学生体验感受； (十)、讲解高位摔背的方法，请1-2体育骨干示范高位直体后倒，组织学生练习，用语言鼓励学生克服极度恐惧，战胜自我 （十一）介绍保护的方法（做壁床），组织学生练习并试压，鼓励学生加强团队合作、责任心及集体意识 （十二）选择身体、心理条件较好的学生进行完整练习，鼓励学生信任、依赖同伴，挑战自我 ?学生活动： (一)、了解助跑踏跳要求，积极思考单跳双落动作的方法； (二)、听口令集体做助跑起跳练习； ???????????????????????5次?? 1.5分钟 (三)、与教师一起分析踏跳提臀动作要领（女）后接挺身跳；? 4次?? 2分钟 (四)、分组练习助跑踏跳提臀分腿（屈腿）动作，体会方法??? 3次?? 1.5分钟 (五)、了解动作规格及评分标准?????????????????????????????? (六)、分组做纵箱分腿腾越（男）、横箱屈腿腾越（女）完整动作练习 8次?? 3分钟 (七)、深入练习，相互保护、观摩交流和评价 ?(八)、了解信任摔背的意义； (九)、根据要领做原地直体后倒着垫练习；????????? ??????6次?? 1.5分钟 (十)、看同伴示范，边看边交流，并在垫子周围做保护；??? 4次?? 2分钟???????????????????????????????????? (十一)、听讲解如何组成“壁床”保护摔背同伴； （十二）信任摔背完整练习，同伴间相互鼓励加油打气（下置垫子）3次?? 2分钟 （十三）、分享成功的经验及喜悦 ?强度：??? 中大? ???大 ??? 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求：认真参与，积极思考，探索体会 ?组织： ?要求：