选项教学提高高中生身体素质策略之研究.pdfVIP

2OO7．6 体育世界·学术 选鳓学提高高中生身体素质策鸵研究 孙立新 摘要：身体素质的发展水平，是衡量人的体质状况的重要标志之一 全面发展身体素质对增 进高中学生体质，掌握运动技术，提高运动能力具有重要意叉。高中阶段是身体素质发展的有利 j 时期，应抓-fi时机，扬长补短。通过对150名高一、高二学生的追踪调查与研究，发现通过培养学舞 生体育锻炼兴趣，转变学生对体育的认识，改善教学氛围，优化课的结构’提高教师教学能力’在 - 体育教学中让学生真正掌握锻炼方法，达到增强学生体质，改善学生健康状况的目的。 i -- 关键词：高中生；选项教学；身体素质 体素质，特别是力量和耐力素质发展的重要时期，错过时机， 前言： 补偿就要花更大的力气。因此，抓住时机进行全面的身体素 在前不久举办的 ‘首届中国青少年体质健康论坛”上， 质练习，对高中学生身心健康具有深远的意义。如何在体育 教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁透露，从1985年开 教学中切实提高学生的身体素质，改变学生体质呈逐年下降 始，中国进行了4次全国青少年体质健康调查。调查显示近 趋势的状况，是摆在我们体育教师面前的重要课题。 20年来，中国青少年的体质在持续下降。其主要原因是：1、 1积极培养学生的体育锻炼兴趣 文化学习成绩代表一切，体育课被忽视、挤占。2、学习任务 如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯，带着上述问题， 繁重，睡眠时间都不能得到保障，基本上没有时间锻炼。3、 设计了学生自我锻炼情况调查表，对我校150名高一、高二 家长们对孩子身体状况的重视，往往体现在营养方面，忽视 学生进行了抽样调查。从七个方面了解学生对自我锻炼的认 了孩子锻炼方面的需要。4、学生学习上的压力，使得教师和 识和自我锻炼的情况调查，见表1。 家长把目光主要盯在学生的学习成绩上，进而限制学生进行 从上述调查结果发现，多数学生对体育锻炼还是有一定 必要的体育锻炼。5、体育教师配备不足、体育设施条件匮乏 的认识。85 33％学生认为体育锻炼能增强体质，42％的学生 也是造成学生体质下降的重要原因。高中阶段是促进各项身 通过课堂教学掌握锻炼方法，有74％的学生由于课程负担太 表 1 重而影响锻炼。但认识与具体行动尚存在很大的差距。我 们只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体 问题 答案 作答人数 作答％率 的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼 的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础 1、你认为体育锻 A 增强体质 128 85．33 理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种 炼对你有何帮助 B 调节学习 18 12 手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。 C 妨碍学习 4 2．67 1．1从思想上转变学生对体育的态度 2、你现在每天锻 A 是 36 24 教师在体育模块教学中，首先要重视转变学生的思 炼是否己成习惯 B 不是 75 50 想，提高学生对体育的认识，培养和激发学生对体育运动 C 开始 39 26 的积极性。在具体手段上，教师可以通过各种形式的讲 3、在体育选项教 A 球类