试析运动处方对抑郁症的干预.pdfVIP

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2018-04-07 发布于北京
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试析运动处方对抑郁症的干预.pdf

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第37卷成都体育学院学报 V01．37 兰Q!!主箜鱼塑 !旦旦翌璺!堕堡垒塑坦坚璺P堕望尘鲨!堕堕盟竺：鱼：兰Q!! 试析运动处方对抑郁症的干预谢勇 (重庆医科大学体育部，重庆400016) 摘要：抑郁症是一种常见的危害人类身心健康的情感性疾病。临床表现为情绪低落，思维迟缓，行动减缓等症状是除遗传之外的各种心理和环境等复杂因素相互作用的结果。基于对抑郁症的基本认识，文章探讨跑步、散步、跳绳、集体运动等体育运动对治疗抑郁症的作用以期选择相适应的运动处方为抑郁症的防治提供参考。关键词：抑郁症；运动处方；干预中图分类号：804．5 文献标志码：A 文章编号：1001—9154(2011)06-0074一03 The of toIntervene ExplorationUsingSportsPrescription Depression Xie y-0昭 Medical 400016) (SportsDepartment。ChongqingUniversity，Chongqing diseasewhichharms andmentaIhealthof isa commonemotional physical Abstract：Depression action．Thecauseof isthe interactions clinical and depressioncomplex symptomsare：gloomy，slowthinking onthebasic of author various andenvironmentalfactors．Based understandingdepression，the psychological theroleof in referenceto exercises，such playedtreatingdepression，andprovided as：running，waking，skipping，has andtreat with prevent sports depression prescription． Keywords：depression，sportsprescription，intervene CLC Document Article number：G804．5 code：A ID：1001—9154(2011)06—0074—03 抑郁症是一种普遍存在的情感障碍性疾病，也称这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即在为心理障碍。世界卫生组织预测，到2020年抑郁症将无明显外界因素的作用下发生的。二是思维迟缓。典成为非衰老性死亡和残疾的第二大原因，也将成为中型表现是思维联想过程受抑制，反应迟钝，表现为主动国继心