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关于初中生学业情绪调节和培养 　　摘要：随着我国对学业情绪概念的提出，我国心理学专业对学生的学业情绪和学习动机方面的研究也在不断突破，本文通过分析学业情绪的内涵，对影响学业情绪的因素予以分析，从而针对性地提出具体的解决办法，实现学业情绪的调节和培养，为同行业教育工作者提供参考。 　　关键词：中学生 学业情绪 调节 培养 　　学业情绪对初中生的学习兴趣、学习动机以及学习成果方面有着重要的影响，充分了解学业情绪的相关理论，实现对学业情绪的调节和培养，初中阶段是教育的重要时期，本文将深入讨论学业情绪的调节和培养。 　　1. 学业情绪的内涵 　　学业情绪的学生的学业成就有着深远的影响，关系着资源的使用、学习兴趣的维持、身心健康的发展等，学生在学习表现较为强烈的情绪有愉快、轻松、自豪、希望、焦虑、失望、羞愧、气愤等。相关学者提出了学业情绪的概念，认为学业情绪是学习动机，学习策略、自我评价和资源认知等相关情绪的统称，国内俞国良是该方面研究专家，其认为学业情绪是“与学业学习、课堂教学和学业成就有直接关系的情绪的总称”。对上述定义分析发现学业情绪包括了学生因学习成败而生的各种情绪、课堂问题引发的各种情绪、学习作业中造成的各种情绪、备考中产生的各种情绪，考试过程中引发的各种情绪和影响学生学习的环境情绪。全面包含了个人人生经历的各种情绪。据统计，大多数中学生的消极情绪处于中等程度，随着年龄的增长，中学生的消极情绪处于上升状态；中学男生考试的焦虑平均水平低于女生。学业情绪中的消极情绪和学业成就呈负相关，学业成就对消极情绪有着负向预测作用。相关理论表明，情绪对内部的、行为的和发展的有很强的适应机能。 　　2. 学业情绪的影响因素 　　随着我国对教育行业的重视，我国相关对心理健康的关注越来越多，心理咨询方面也得到快速发展，理论的缺乏使人们对心理咨询内涵、作用、和辅导等的认知不够全面，存在误解和质疑。在现实中，学业情绪受到多方面的影响，主要可以分为内部因素和外部因素。 　　2.1内部因素 　　控制价值理论对主体内部因素进行了深入讨论，此部分因素包括了学业的自我认知，学习信念、学习动机和学习成就等 　　（1） 学业的自我认知。学业的自我认知需要对学生自身的各个方面进行认知，当学生的自我认知和价值被外界否认时，学生便会产生消极情绪，从而影响学生学业，例如，当学生自认为能够独立完成一项作业或学会一项学习任务，当没有掌握时，会产生一种挫败感，产生愤怒的学业情绪，学生的自我认知和学生产生的消极情绪成正相关。 　　（2） 学业成就。成就目标是学生完成学习目标的想法，成就目标主要可以分为：成绩―接近目标，成绩―回避目标、掌握―接近目标和掌握―回避目标；学生对成就目标的定位不同，而后产生的学习情绪也不同。Pekrun，Elliot研究发现，学业成绩和学业目标越接近，其和正面情绪呈正相关，反之，当学业成绩和学业目标差别很大时，和负面情绪成正相关。在研究中发现，对于追求高掌握目标的学生有着较多的正面情绪。 　　2.2外部因素 　　学业的外部因素包括了学生的学校因素和家庭因素两个方面。其中学校的因素有教师的因素和同学之间的因素。家庭因素包括了父母对学生学业成绩的认知、父母教养方式、家庭环境等。 　　2.2.1学校因素 　　（1）教师的因素。教师的因素包括了教师教学中的情绪感染，教师的授课水平，教学成绩的反馈，课后作业的布置等。例如学生比较喜欢授课中幽默、热情、知识渊博、平易近人、和蔼的教师，反感授课呆板、无趣、照本宣科、管束严格的教师。教师在教学中采用积极的情绪可以激活学生的价值感，可以增强学生的积极性和主动性，以愉悦的心态投入到学习中。教师在授课中负面的情绪易引发学生的不良学业情绪。在相关的研究中发现，教师的消极教学方式可以引发学生失望、焦虑、愤怒等不良情绪。 　　（2）同学因素。教学中，纪律好、同学之间团结、奋进好学的班级学习的氛围较强，学习的成绩较好，学生容易产生积极方面的学业情绪。相关研究表表明，学业情绪受到学生所处班级环境影响。在成绩水平较为整齐的班级中，学生的负面情绪较多，整体学业成绩较高的班级体会降低学生的自我评价，对个体的自我认知不够全面，容易产生负面的学业情绪。 　　2.2.2家庭因素 　　家庭环境学生的学业情绪有着很大的关系。家庭的社会背景、家庭的教育方式等各方面对学业情绪的影响都很大。良好的家庭背景和学生积极方面的学业情绪呈正相关，反之则反。例如一个和睦幸福的家庭会给学生一个良好的学习环境，会使其产生快乐、兴奋等积极的学业情绪，一个父母离异的残缺家庭会使学生产生偏激、愤怒等学业情绪。在父母的教育方式方面，各个家庭的教育方式都不相同，其中主要可以分为专制型、放任型、溺爱型以及民主性等方式。 　　3. 学业情绪的调节与