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在大学体育教育中运用体育游戏探讨
在大学体育教育中运用体育游戏探讨
中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2011)06-000-01
摘要本文从体育游戏的的基本功能出发,探讨了体育游戏对与体育教育的作用,提出了作者对于体育游戏在体育教育中的开始,进行和结束阶段的具体运用。
关键词体育教育体育游戏运用
体育游戏在体育教育中是一种基础性的教育活动,在体育教育中是一个重要内容,是一种非常重要的体育教育手段。在组织体育游戏的活动中,要注意锻炼学生的体能,加强学生的体质,让学生在游戏中能掌握一些运动技术的基本技能。目前,体育理论界对于体育游戏的定义是:以体育动作为基本内容,以游戏为形式,以增强学生体质为主要目的特殊体育活动。从这个定义可以看出,体育游戏是一个总体性概念,是各种具体体育游戏的总和。
在实践中体育游戏的一般可以分为三种:第一种是准备性的体育游戏,其具体种类主要有传递游戏、接力游戏、集中注意力练习等;第二种是专项性体育游戏,其具体种类主要有足球游戏、体操游戏、排球游戏等;第三种是放松性体育游戏,其具体种类主要有灵敏游戏、放松练习、协调游戏。
一、体育游戏在体育教育中的作用
(一)有利于促进学生的整体综合素质发展
体育游戏在体育课或课外活动的运用,有利于提高学生的身体素质,增加体质健康。体育游戏有一定的运动量,而且能让学生在游戏中积极的参与运动,使得身体的锻炼比较充分。体育游戏的使用还可以开发学生智力,促进学生逻辑思维的发展。体育游戏中除了要看学生的运动能力,很多的时候还需要锻炼学生的反应能力和应变能力,这些都能锻炼学生的智力和思维判断能力。体育游戏还能提高学生的情操,培养良好的思想品德。
(二)促进同学们的交流,加大情商培育
体育游戏中集体游戏较多,学生要想在体育运动中获得优胜,必须要多进行集体协调,集体合作,因此在进行集体游戏的过程中,学生必须要多进行彼此间的交流,这样才能取得优胜。现代大学生中独生子女较多,其主要的行为缺点就是缺乏与人沟通的能力,通过体育游戏,可以提高同学们之间的互相沟通和交流,加大彼此之间的交流,因此体育游戏的开展有利于提高学生的情商。
(三)掌握一定的体育运动技巧
体育游戏中要运动大量的肢体运动,并且需要学生有一定体育技能,特别是在专项型的体育游戏。经过大量体育游戏的锻炼,就能提高学生对基本体育运动技巧的掌握。不同的体育游戏对不同的体育运动能力会有所提高,因此教师在进行体育教育中要运动不同的体育游戏来让学生获得综合的体育技能锻炼。通过体育游戏的锻炼,可以拜托传统体育训练的枯燥和乏味,使得学生能够充分的调动运动积极性,提高锻炼的效果,掌握运动技巧。
二、大学体育中设置体育游戏的探讨
(一)加大在准备活动中的体育游戏设置
准备活动是学生进行体育课的前导性活动,经过准备活动的锻炼,可以提高学生的身体器官得到适当的运动,在进行后面剧烈的体育活动时打下身体的准备。在准备活动中,要多增加一些趣味性强,实用性强的一些体育游戏,让学生的身体能够得到有效调动,并且提高大脑的兴奋度,减少身体在体育锻炼中的受伤几率。
(二)在体育基础动作训练中多增加体育游戏环节
体育教学中主要需要教师教育和引导学生积极投入相应的投入锻炼中,在运动中承担一定的身体负荷,这样才能达到身体锻炼的目的。在进行体育基础运动的过程中,一些运动的基本动作需要同学们反复进行锻炼才能获得一定运动的条件反射,但是这种枯燥的反复动作,容易让学生对这种锻炼产生厌烦感。体育游戏可以有效的调动学生的积极性,让学生能够积极主动的投入体育锻炼中。
在体育游戏的环节中,要把该项专项运动所需的体育动作融入相应的体育基本动作,这样会使学生在体育游戏中自觉投入,积极参与体育运动,通过这样将枯燥乏味的体育基本动作训练融入体育游戏中。一般来说,在一个新动作的刚开始的阶段要尽量避免用体育游戏的方式来完成教学。在这个阶段学生对动作技术要领刚开始接触,对于动作掌握不是很好,过多的运用体育游戏方法的介入,会使学生在学习动作技术时掌握不熟练,容易出现动作技术“变形”的现象。在经过一段时间的锻炼后,等基本动作定型后,在加以一定量的游戏的形式来锻炼会使学生在生动、活泼的游戏过程中,多加练习,使学生能够对动作得到不断的练习。
(三)利用体育游戏进行运动结束放松
当体育锻炼结束后,要对身体加以放松,这样才能使得身体从紧张状态慢慢转向放松状态,在身体进行有效的放松后,就能使得身体的恢复的速度加快,这样才能使得同学们更好的尽心下次锻炼。
体育游戏的用一些轻松的游戏使学生的心理从运动的紧张气氛和身体的紧张状态中释放出来,是的身心能达到放松的目的。在运动结束是采用将相关器材放回归位的体育
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