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大学新生适应问题及其对策探讨 　　关键词：大学新生；适应；引导 　　摘 要：大学新生进入大学后面临诸如人生目标缺失、学习不适应、心理落差巨大、人际交往障碍等主要问题。学生对大学生活的适应过程就是针对面临问题的心理调适过程。学校和老师要通过各种方式加以引导，帮助他们尽快调整解决，以适应大学生活。 　　中图分类号：G645 　　文献标识码：A 　　文章编号：1672―4755(2007)01―0119―02 　　大学新生刚刚经受了高考的历练，带着胜利的喜悦进入大学。相对于中学来说，大学松散的管理和自主的学习方式让他们感受到从家长和老师“盯人战术”重围下解脱出来的的轻松。从这个意义上说，大学一年级是他们人生的转折点。能否调整好心态尽快适应大学生活，不仅决定了他们在大学期间的状况，而且可能决定他们一生的命运。 　　学生对大学生活的适应过程，实际上就是针对环境变化出现的新问题进行心理调适的过程。针对大学新生面临的问题，学校和老师要通过各种方式加以引导，帮助他尽快调整解决，以适应大学生活。 　　 　　一、大学新生面临的主要问题 　　 　　第一，人生目标缺失。目标是人行动的出发点和归宿。对目标的追求使人精神上有寄托，行动有动力。中学生特别是高中生有着明确的目标――考上大学。为此他们努力拼搏，学习生活紧张、艰苦而充实。考上了大学，实现了奋斗多年的目标，下一步的目标是什么?有些人还没有从高考思维中走出来，还没有认真思考这个问题，因此陷入目标缺失、理想缺失的迷惘之中。学习没有动力，参加集体活动没劲，有的人在网吧里消磨时间，有的人则在谈恋爱中寻找寄托，有的干脆天天睡懒觉。 　　第二，学习不适应。大学学习和中学学习最大的不同是学生高度的自主性。大学老师上课内容量大，上完课就走，一般不留作业，除了期中、期末考试平时一般没有对学生学习的督促检查。习惯于按照老师周到细致的安排进行学习的学生对这种学习方式感到无所适从，不懂得自己如何合理安排学习。上课的内容很难当堂消化，甚至听不懂，听课提不起兴趣；没有迫在眉睫的考试，自修没有动力。学生中甚至出现这样的情况：什么事情都可以占用学习时间，什么都重要，就是学习不重要。他们往往考试前突击复习却难以奏效，特别是有些课程内容量大，容易考试不及格。大学实行学分制，有些学生放松眼前的学习，指望靠重修过关。实际上，重修往往会影响后面的学习，容易造成恶性循环。 　　第三，心理落差巨大。自信心是一个人对自己力量的确信，是获得成功的首要的心理素质。能考上大学的学生往往从小学到中学都是同学中的佼佼者，是老师喜爱的学生，是父母的骄傲，是周围人羡慕的对象，充满了自信，被称作“天之骄子”。但是进入大学后，很多人发现自己的优势不复存在，学习比自己好的同学比比皆是。而且大学里不再以学习成绩作为衡量人的唯一标准，在其他方面有特长的同学可能更受推崇。有些来自乡镇的学生在中小学阶段只是围绕考试而学习，少有机会和条件培养其他兴趣爱好，因而在大学形式多样的活动中难有表现的机会，有受到冷落的感觉。还有一些学生高考发挥不理想，没有考上心仪的大学，或者是没有进入理想的专业。这些都会使他们感到失落，自信心受到打击，产生自卑感。有相当一部分这样的学生沉溺于网络游戏，用在虚拟世界里获得的成就感来弥补在现实世界失去的东西。 　　第四，人际交往障碍。和谐的人际关系有利于缓解学习和生活中的压力，是顺利完成学业的重要外部条件。大学新生在人际交往中遇到了中学不曾遇到的情况。一是大学生来自全国各地。不同区域的人在语言、生活习惯、性格上都有比较明显的差异，给交往带来一定的障碍。如语言上各地方言有的差别很大，在有外地人在场时用别人听不懂的方言谈话会让人觉得这是对其他人不尊重；有的地区常见的口头禅，可能被其他地方人认为是不礼貌的语言。又如性格上总的来说，北方人豪爽，南方人精明，不同地方的人处事方式不同，容易发生矛盾。二是绝大多数来自城市的学生以往没有住校经历，习惯了在家独自拥有一个房间的生活方式，不能很快融入集体生活，更不能接受那种你我不分的“宿舍共产主义”。三是现在的大学生基本上都是独生子女，从小到大都是全家人呵护的对象，从来都是受到别人关心，却不会主动关心和帮助别人。这种以自我为中心的学生在集体生活中得不到也不可能得到家长式的关怀，就会埋怨周围的人，甚至觉得别人都和自己过不去。有的学生中小学阶段在家长要求下放学就回家学习，不和别的孩子玩耍，没有从同龄人的游戏中学会与人相处的游戏规则，进了大学不会处理集体生活中的同学关系。 　　 　　二、解决大学新生面临问题的办法 　　 　　一是引导学生树立切实可行的奋斗目标。大学生很快就要步入职业生涯，学校可以通过辅导学生进行职业生涯设计，引导和帮助他们树立切实可行的目标。职业生涯设计是指一个人一生职业发展道