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拓展课程对大学生自我概念和社会适应能力影响研究 　　摘要:以实证研究方法探讨高校开设的拓展训练课程对大学生正确地认识自我、发展自我及社会适应能力的影响和作用。实验结果表明:高校拓展训练课程训练对大学生自我概念的形成和改善有较大作用,尤其是对学生体能自我概念、体表自我概念和情绪自我概念具有显著的影响,对大学生的社会自我概念、学业自我概念以及社会适应能力的影响效应不显著。 　　关键词:拓展训练大学生自我概念社会适应能力 　　中图分类号:G64 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2011)01(a)-0164-02 　　 　　Abstract:The article discusses how the develop training course lead the college students to know themselves,develop themselves and conform to the society by empirical analysis.The experiment shows that the develop training course plays positive affect on the students’ physical self-concept,periphery self-concept and emotion self-concept,but has no affect on the social self-concept, learning self-concept and social adapt ability. 　　Key Words:develop training;college students;self-concept;social adapt ability 　　自我概念是通过经验和对经验的理解而形成的自我知觉,在对个体所生存的社会环境、人在社会中的互助关系以及对自我属性的知觉体验过程中,个体产生了对自我的知觉[1]。它包括以下几个方面:(1)社会自我概念,是个体对自己社会关系的认知与评价;(2)学业自我概念,是个体对自己学习状况的认知与评价;(3)情绪自我概念,是个体对自己情绪的认知与评价;(4)体能自我概念,是个体对自己身体素质的认知和评价;(5)体表自我概念,是个体对自己外貌的认知和评价。社会适应能力是个体在适应社会环境中所表现出的能力,其能力体现在能够调节内外环境的变化,使个体与社会环境能达成协调统一的状态[2]。社会适应能力是一个人心理综合能力的体现,它包括以下几个方面:(1)对社会生活环境的适应,是个体对不同生活条件与方式的适应;(2)对各种社会角色的适应,是个体各种角色意识的形成以及对不同角色行为规范的掌握;(3)对社会活动的适应,是个体各种活动规则的掌握和活动能力的形成,如学习、交往、工作、休闲等能力的形成与发展。 　　自我概念和社会适应能力在人的毕生发展中,是一个倍受关注的问题。大学阶段正是人自我意识成熟的重要阶段,也是个体社会化发展的关键阶段。在此期间,大学生是否能够正确地认识自我、发展自我,对他们今后走向社会、适应社会有着重要影响。本文旨在探索高校拓展课程对大学生自我概念和社会适应能力发展的影响和积极作用,为大学生的教育提供一种新的实践视角。 　　 　　1大学生拓展训练课程简介 　　20世纪70年代美国马萨诸塞州哈密尔顿韦恩哈姆高中校长皮赫将拓展训练引进了学校教育,并制定了拓展训练计划,最后发展为体育课程大纲在学校实施。拓展训练引入我国是20世纪,目前多作为商务公司的团队精神及个人能力的提升训练而被广泛使用,由一些专门的人力资源培训公司在运作。通过专门设计具有针对性和挑战性的课程,利用种种典型的场景和活动方式,让团队和个人经历一系列的考验,磨练克服困难的毅力、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团队意识的一种体验式学习方式[3]。这种体验式学习,强调在特定的时间、空间和人为的环境下让学习者亲身经历、体验、感受、觉悟、交流、分享、提升并产生迁移的学习方式。着重为学习者提供真实或模拟的环境和活动,让学习者通过自己的亲身体验和感觉,觉悟并发现问题、使参加者之间交流并共享,然后通过反思总结并提升为理论或成果,最后将理论或成果投入到应用实践中,在这个过程中体验式学习强调共享和应用。体验不是目的,只是手段,只有通过共享成果并应用于实践,才是体验式学习的目的。这种体验式学习的培训流程如下。 　　2002年在教育部体育卫生司的倡导下,我国7所高校进行了野外生存训练课程的尝试,首次在学校体育课程中引进了拓展训练的内容。教育部体育卫生司计划经过几年试验后,于2007年将野外生存训练列为高校体育课程内容。总体说来,