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论课外体育活动在学校体育中地位与作用

论课外体育活动在学校体育中地位与作用   课外体育活动是体育课的继续延伸和补充,也是学校应试教育向素质教育转变的突破口。课外体育活动好与坏,直接影响体育的发展。随着“健康第一”指导思想观念的不断深入,作为独立于课堂教学之外的一个人或群体的形式开展的,有目的的身体锻炼、健身或娱乐的课外体育活动内容,越来越受到更多的学生和教师乃至家长的重视。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生体育课程和课外体育活动时间,不准挤占体育活动时间和场所。举办多种多样的群体性体育活动,培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。”这充分地体现了党和国家对我国青少年学生的关怀,深刻地阐明了学校体育工作在素质教育中的地位和独特作用,同时也警示我们要切实抓好课外体育活动。      一、 课外体育活动的重要作用      课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是提高学校体育整体效益、实现学校体育目的任务的重要途径之一。它是学生在校期间参加体育运动中时间最多、内容最丰富、形式最活泼的一项活动。学生的健康体魄,终身体育锻炼意识的养成,以及作为现代人所应具备的心理品质,都可以在课外体育活动中得到有效的锻炼和培养。如果没有课外体育活动,学校体育的任务就无法完成,体育的质量难以保证。所以,没有课外体育活动的学校体育是不完整的。从多年来组织开展课外体育活动的理论与实践来看,我认为课外体育活动的重要作用在于:   (1)课外体育活动能有效地促进学生生长发育,有利于增强体质。机体的生长发育需要人的活动,有学者研究认为,一天适宜的体育活动时间是:小学生4小时~5小时,初中生2小时~3小时,高中生1小时~2小时。前苏联、日本等国家研究认为学生每天参加1小时以上的体育活动为宜。因此,为了满足学生机体的需要,有效的方法就是广泛地开展课外体育活动。学校也组织定时地开展课外体育??动,使学生养成坚持做体育锻炼的习惯,形成一种每天的学习生活之余要锻炼身体的观念,有助于学生提高学习和工作效率,同时对培养学生终身体育的习惯和能力大有好处。对于培养科学的生活习惯,严肃的生活作风和组织纪律性都大有好处。   (2)课外体育活动有助于形成学生德、智、体、美全面发展。学生是一个高级的复杂的生物个体,只有科学合理地安排作息制度,才能使他们健康成长。文化课学习的过程中,学生进行紧张的思维活动,大脑易产生疲劳。经过课外体育活动使大脑的活动方式得到了调剂,有利于消除文化课学习所产生的疲劳。在所有课堂教学中,学生都在教师严格指导、管理下进行学习,由于课堂纪律的约束,不得随意活动和表露情感。在课外体育活动中,学生可以摆脱课堂上的约束感,个性得到较充分发展,使其张扬个性,发挥特长,并能调节情绪,有利于提高学习效率,有利于身心健康发展。   (3)课外体育活动有助于培养学生在体育方面的兴趣和能力。兴趣是最好的老师,只有有了兴趣,才会产生欲望。在课外体育活动中,学生从事自己所喜爱的活动,能体验到成功的愉快,胜利的喜悦,对锻炼的效果产生满足感,逐渐培养了兴趣,更能激发从事体育运动的欲望。在学校教育中,各门课程共同努力的目标就是培养学生的能力。体育本身就是一种能力,它严格要求学生自身能够驾驭自己的身体语言和大脑思维,使两方面相互协调,有机配合,体现出体育的“美”。   (4)课外体育活动能够丰富学生的课余生活。课外体育活动有利于培养学生高尚的思想道德情操以及组织纪律性、人际交往能力、文明习惯等。同时它能使学生的课余生活变得有声有色、丰富多彩。例如:让学生自己组织小型体育比赛,组织学生观看体育比赛,观看体育比赛的电视片,阅读体育文学作品,欣赏体育艺术佳作,收集体育名人画片和生活资料。这些活动可以激励学生的爱国情感和民族自信心,培养学生不怕困难,勇于拼搏进取的思想,以及诚实、团结、公正、公平、遵守纪律的优良品质。课外体育活动使学生较多地体现出自主意识和参与意识,有利于实现自我价值,发展个性和才华,使其身体素质和心理素质相得益彰。   (5)课外体育活动最重要的还在于它有利于培养体育骨干和运动人才。在广泛开展课外体育活动过程中,可以培养学生锻炼身体的兴趣、能力和习惯,同时也可以培养出许多体育积极分子。他们是未来社会中开展体育活动的骨干,竞赛场上的能手,为国争光的“苗子”。这些积极分子,经过科学的挑选和训练,就可能成为国家的优秀运动人才,体育竞赛领奖台上的“金牌”。      二、 体育教学与课外体育活动      体育教学是指在教师指导和学生参加下,按照学校体育教学计划和学校体育教学大

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