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论音乐修养提高在体育舞蹈中意义 　　中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-02 　　摘 要 作为一名体育舞蹈运动员，如何通过后天的学习和努力使自己的音乐修养得到提高，从而在根本上为自身舞蹈的提高打下坚实的基础，这是许许多多舞者和教练员们所关心的问题。本文针对如何提高音乐修养进行论述，强调从聆听大量的、各时期的音乐作品，学习乐理知识，学习视唱练耳三方面入手，逐步提高音乐修养。 　　关键词 音乐修养 体育舞蹈 作用 　　体育舞蹈是在音乐伴奏下由双人共同完成的一种极具竞技性和艺术欣赏价值的运动项目，是一项集观赏性与竞技性于一身的舞蹈竞赛项目。近年来，随着竞赛机制的不断完善和技术水平的飞速发展，在世界范围内掀起了一股强烈的“体育舞蹈风”。 　　音乐作为舞蹈的灵魂，同样也是体育舞蹈各要素中最重要因素。音乐是通过有组织的音来表达人们思想情感和反映社会和事物情景的一门艺术。任何一种有声舞蹈都必须根据音乐来创编舞蹈动作，又用舞蹈动作来体现和表达音乐的内容和意境。 　　一、体育舞蹈音乐的特点 　　（一）音乐不同的特点决定了舞蹈风格的不同 　　体育舞蹈包含有两大系列共十只舞，各自风格迥异，不尽相同。首先拉丁舞（Latin），起源于非洲、拉丁美洲，具有热情奔放、浪漫的特点。舞蹈动作豪放粗犷、速度多变，手势和脚步变换丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。包括伦巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔[1]。 　　伦巴舞，4/4拍，每分钟30～40小节，音乐缠绵浪漫，两胯轮流撑动，髋部富有魅力地扭摆，上体自由舒展，具有文静、含蓄、柔媚的特点；恰恰舞的音乐为4/4拍，每分钟29～32小节，节奏欢快，舞步花俏可爱、步频较快，具有诙谐风趣的特点；桑巴舞曲热烈欢快，4/2或4/4拍，每分钟52～54小节。舞蹈者随着音乐节奏一重一轻地自然屈膝弹动，运用上身的摆动，并沿着舞程线绕场行进；斗牛舞音乐为旋律高昂雄壮的西班牙进行曲，2/4拍，每分钟60～62小节。由于男女舞伴在舞蹈中扮演的角色不同，男伴表现出气宇轩昂、刚劲威猛的英雄气概，女伴则英姿飒爽、舞步柔美多变；牛仔舞，4/4 拍，每分钟 42～44 小节，六拍跳八步，脚掌踏地，腰部和胯部做钟摆式摆动。其强烈的扭摆和连续快速的旋转，使人眼花缭乱、亢奋热烈。 　　其次标准舞（Standard）起源于欧洲宫廷舞，具有端庄、典雅的风格，舞步流畅、舞姿优美、起伏有序。五种舞蹈音乐节奏清晰，舞蹈富于技巧性，强调配合。包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。 　　华尔兹舞曲旋律优美抒情，3/4拍的中慢板，每分钟28～30小节。每小节为一组舞步，基本步为每拍一步，第一拍为重拍，三步一次起伏循环，具有既庄重典雅、华丽高贵的气质；维也纳华尔兹3/4拍，每分钟58～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍。维也纳华尔兹的步法不多，多半以快速的左右旋转动作交替，绕着舞池飞舞，间或加入原地左右旋转动作；探戈的音乐特点为中速，每分钟为31～33小节的四拍子或二拍子，旋律与节奏常形成交错。以切分音为特色，断奏式演奏、顿挫感很强。狐步舞曲4/4拍子，速度较慢，重音在第一、第三拍，音乐抒情流畅、恬静优美。每分钟28～30小节。狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步，舞态潇洒，步法轻柔；快步舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活，跳跃感强，是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。4/4拍子，快速，每分钟50～52小节，标准的是每分钟48小节。舞步轻盈跳跃，充满青春活力。 　　（二）竞赛中所表现出的音乐特点 　　在世界体育舞蹈联合会对执裁标准的改革以后，体育舞蹈更加趋向于标准化和规范化，将总的评分内容分成：姿态和平衡、动作质量、动作与音乐、双人配合技术、编舞与表现五个方面，其中动作与音乐是从动作的时间值、动作的节拍、动作的节奏型、乐句乐段、音乐性等内容来评分的，占到了总分值的25%。可见音乐在体育舞蹈中的重要性。 　　其次比赛中所播放的音乐并不像艺术体操、花样滑冰、民族民间舞等主题音乐舞蹈类竞赛项目，体育舞蹈竞赛音乐是由竞赛方播放录音或现场伴奏，而运动员们赛场下是在自己所熟知的乐曲下练习，因此赛场上除了要在对乐曲普遍规律的准确演绎之外，还要当下乐曲的特点有尽可能贴切、细致完整的诠释，这对运动员的临场发挥能力是一个重大考验，对运动员们音乐修养的要求就非常高了，不仅要通过动作表达出每一只舞蹈的音乐特点，包括动作的时间值、动作的节拍、动作的节奏型、乐句乐段，还要对音乐的音乐性，也就是这首曲所表达的意境、情感内容和层次有非常敏锐的感受的表达能力，这也就是我们通常说的乐感，乐感越是好的选手，其动作与音乐就余额和谐一致。当然也是体育舞蹈极具观赏性的原因，因为悦耳动听的音乐与风采各异、美轮美奂的舞蹈动作带给观众