《时间管理与管理心理学》 .pdf

《时间管理与管理心理学》 《时间管理与管理心理学》 广州市国家税务局西区稽查局内部培训 广州市国家税务局西区稽查局内部培训 第1页 课程模块 课程模块 课程综述 ■ 学会时间管理，运用心理原则 时间管理 ■ 把握要事第一，平衡工作生活 管理心理学 ■ 避开决策误区，掌握行为科学 第2页 培训的过程 培训的过程 • 听到 • 悟到 • 做到 第3页 团队组建 • 队长 讨论 • 队名 时间管理中有哪些干扰？ • 队呼 人员管理中有哪些挑战？ • 队徽 • 展示 第4页 一个常见的“时间怪圈” 一个常见的“时间怪圈” 因为我们不知道究竟 什么对我们最重要， 因为每件事好像都很 所以每件事好像都很 重要所以我们不得不 重要 每件事都做 先后不明 面面俱到 主次不分 事事亲为 “ 我没有时间” 埋头做事 提高期望 有些人看到我们每件 无暇思考 培养依赖 事都做，所以，他们 每件事都做让我们非 期望我们什么都做 常忙碌，所以我们没 有时间去考虑，究竟 什么对我们最重要 第5页 原因 原因 没有目标 缺乏计划 需要方法 猪八戒踩西瓜皮 ——滑到哪里是哪里 •文件满桌 •轻重不分 •电话太多 •事必躬亲 •会议泛滥 •不知拒绝 •不速之客 •能拖就拖 •…… •…… 第6页 时间管理的80/20原则 时间管理的80/20原则 • 原则：集中精力解决少数重要问题,而不是解决所有问题 –最20/80定律从你要做的一大堆事中选