浅谈学生心理健康状况及其对策.docVIP

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  • 2019-05-28 发布于河南
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浅谈学生心理健康状况及其对策

浅谈学生心理健康状况及其对策 摘要:人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心 理不健康会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通 过实施必要的心理健康教育,及时发现问题解决问题。并针对问题进行 合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。 关键词:心理健康??标准??心理素质 一、 心理健康的标准 在学校体育教学的过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一定的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。 1、 正常的认识能力 正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思考力和稳定的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这和基础知识的学习有密切的关系。 2、 愉快的心情、稳定的情绪 心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。 3、 意志品质坚强 一个心理健康的人,应该有明确的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和毅力。在我们学校的排球队中就有很多队员是从二年级就开始常年坚持训练的,他们为我校争得了一系列的好成绩,让我校在市排球运动会中夺得过23次冠军,如果没有坚强的毅力,和自觉的行动。是不可能取得这些成绩的。 4、 自我评价适当、人际关系融洽 良好的人

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