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家庭每日菜谱
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篇一:家庭最常用季节菜谱
家庭最常用的季节菜谱
1、 茄子: (肉、素、家常)烧茄
子、炒茄子、豇豆炒茄子 2、 芹菜:
芹菜炒肉丝,芹菜炒豆干、芹菜炒土豆
条
3、 丝瓜:家常清炒丝瓜、丝瓜炒
蛋、丝瓜(蛋)汤、丝瓜炒油条
4、 西红柿:西红柿炒蛋、糖拌西
红柿、西红柿蛋汤、西红柿炒土豆片
5、 藕:滑藕片、爆炒藕片、酸辣
藕丁、豆豉炒藕丁、凉拌藕、回锅肉烧
藕片
6、 小白菜:清炒小白菜、豆皮炒
白菜、小白菜炒粉条 7、 山药:炒山
药、山药炒木耳
8、 鸡蛋:葱白炒鸡蛋、广椒炒鸡
蛋、煎鸡蛋、白菜梗炒鸡蛋、蒸鸡蛋
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9、土豆:(肉、素)炒土豆片 (丝)、
酸辣土豆丁(丝、片) 、蒜苗(苔)炒土
豆
10、洋葱:洋葱炒肉、洋葱炒蛋、
(肉、素)炒洋葱丝 11、胡萝卜:肉
炒胡萝卜丝(片) 、鱼香肉丝
12、西兰花:(肉、素)炒西兰花
13、花菜:(肉、蛋、素)炒花菜
14、竹笋: (肉、素)炒竹笋
15、菇类(平菇、香菇、金针菇
等):(肉、素)炒蘑菇 16、甘蓝白菜
(包菜):炒包菜、酸辣包菜
17、黄瓜:(肉、素)炒黄瓜 (片、
丝)、凉拌黄瓜
18、豇豆:(肉、素)炒豇豆、红
烧豇豆、肉沫炒豇豆丁 19、豆腐:煎
豆腐、麻婆豆腐、家常豆腐、红烧豆腐、
肉沫豆腐
20、玉米:玉米炒鸡丁、玉米炒
虾仁
21、韭菜(花):素炒韭菜(花)、
肉炒韭菜花
2
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22、生菜:炒生菜
23、白萝卜:(肉、素)炒萝卜 (丝)
24、苦瓜:(肉、素)炒苦瓜、凉
拌苦瓜
25、豆芽:炒豆芽
26、冬瓜: (肉、素)炒冬瓜
篇二:家庭节日菜谱
家庭节日菜谱(十六菜一汤)
盐水大虾
材料:活虾 500 克,葱段、姜片、
料酒、盐各适量。
做法: 1.将活虾洗净待用。
2.炒锅放入葱段、 姜片、盐、料酒及
适量清水,用旺火烧开,倒入活虾,撇
去浮沫,烧至熟透,出锅盛入汤碗内即
成。
东坡肘子
材料:肘子,酱油,料酒,糖和大
料
做法:1.猪肘刮洗干净, 放入汤锅中
加入葱姜煮透,我煮了一个小时。
2.把煮透了的大肘子捞出, 待凉透后
3
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剔去肘骨。
3.把去骨后的肘子砂锅内,加入酱
油,料酒,糖和大料(八角,桂皮,砂
仁,草果,桔皮,葱姜,花椒)再注入
适量的煮肉原汤大火烧开,小火焖煮四
个小时,直到肉入口即化。
4.因为肘子很大, 为了让肉入味, 可
以让肉在味汁中浸泡
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