羽毛球第一版.docxVIP

教学内容 羽毛球正手击高远球技术 教学目标 知识与技能：能描述出正手击羽毛球的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用正手击羽毛球技术。 过程与方法：通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。 情感态度与价值观：通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。 教学重点 判断准确、步伐及时 教学难点 重心稳定、抬肘发力 场地器材 哨子、羽毛球拍、羽毛球 课的部分 时间 组织教法与学的练法 教师活动 学生活动 准备部分 　10 分 钟 一、整列队伍，清点人数。 二、宣布本节课课的内容及要求。 三、操场慢跑两圈 四、简单徒手操1-7节 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、髋关节运动 5、膝关节运动 6、踝腕关节运动 7、弓步压腿 　 1、教师语言要清晰，每完成一个动作，然后宣布下一个动作让学生听清楚。 2、教师在徒手操下口令是声音响亮，节奏匀称。 　 1、精神饱满，认真听讲 2、仔细听教师口令，按要求认真练习。 基本部分 　 25 分 钟 动作要领： 1、准备动作：两脚自然分开，中心放在右脚上。左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然举于胸前。右手正手握拍，右臂自然屈肘举至身体的右后侧。 2、引拍动作：持球手松开，使球自然下落，同时右上臂随转体外旋，并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，充分伸腕，身体重心随转体和引拍动作逐渐前移。当挥拍至身体右侧下方、身体转至近于面对球网时，准备击球。 击球动作：在拍子与球接触的瞬间，右臂迅速内旋带动手腕快速向前上方闪动、展腕屈指发力，用正拍面将球击出，身体重心随之转动。 4、指导学生2人一组分组练习 1、教师详细讲解动作要领和方法。 2、教师讲解示范。每喊一个口令，教师带着学生一起做动作。 3、学生练习，教师一旁喊口令一旁指导，错误的纠正。 3、时刻提醒练习动作规范。 4、教师巡回指导学生。 5、教师口令指挥学生有序进行击球练习 1、学生认真听动作要领和方法。 2、学生认真听老师讲解示范，跟着老师一起练习。 3、学生鼓起勇气，反复练习。 4、老师矫正错误，学生能改正。 5、认真听清老师口令。 结束部分 　1、放松运动。 2、本节课课堂小结。 3、组织学生有序回教室下课 　　1.教师带领学生做好放松运动，放松关节。 2、教师总结本节课的内容。 3、排队回教室下课。 　1.学生跟着教师一起做放松运动。 2.记住教师提的要求 3.有序下课 课后反思 ? 感谢您的阅读，祝您生活愉快。