原地交叉换脚投掷实心球教案.docVIP

PAGE PAGE 5 原地交叉换脚投掷实心球实践课教案 时间：6月28日 班级：初三（6）班 教师：吴东昭 教学内容 新授：原地交叉换脚（跳换）投掷实心球 复习：蹲踞式起跑 教学重点 换脚（跳换）时机和三大用力方式（快速挥臂、收腹、蹬地）的协调。 教学难点 整个过程的重心和出手角度的控制。 教 学 目 标 认知目标：通过教学，让80%以上的学生基本了解原地交叉换脚投掷实心球的技术。 技能目标：通过练习，让60%以上的学生能够基本掌握原地交叉换脚投掷实心球的技术动作，巩固提高蹲踞式起跑动作要领的掌握程度，学生上下肢力量都得到锻炼。 情感目标：通过教学，激发学生参与体育的兴趣，培养其互助合作的意识，锻炼其勇于突破自我的意志品质。 教 学 顺 序 达成目标 课堂内容 组织教法与学练法 组织形式、练习次数和时间 教 师 活 动 学 生 活 动 开 始 部 分 养成良好的课堂常规。 课堂常规： 1、体育委员整队，并向教师报告人数。 2、师生问好。 3、教师宣布课的内容和基本要求。 4、教师检查服装和安排见习生。 1、提前到达场地检查场地并布置场地。 2、师生问好。 3、宣布本课的内容、目标与要求。 4、检查学生的服装和安排见习生。 5、要求：声音宏亮，精神饱满，仪表端庄，语言亲切。 体育委员整队，检查人数。做到快、静、齐。 明确学习任务。 集合队形（图1）： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx （图1） 2＇ 导 入 部 分 在进行大负荷运动前，身体各部分先得到预热。 一、热身运动： 慢跑200米 徒手操 头部运动 肩关节运动 体转运动 腰部运动 膝关节运动 腕踝关节运动 弓步压腿 全班成四路纵队慢跑。 教师用口令指挥并与学生同时练习。 按老师的提示慢跑，注意队伍整齐。 按口令认真练习。 注意动作幅度。 慢跑方向（图2）： （图2） 徒手操： 4/2*8拍 队形参照图1并成体操队形散开 4＇ 导 入 部 分 通过游戏体验激发兴趣，同时感受发力特点和重心控制，培养团结协作的进取精神。 二、游戏“接龙” 1、讲解游戏规则：学生分成四组成纵队按一定距离站好，每组9人；由排头第一个背向从头顶传向第二个人，第二个人由胯下传给第三个人，第三个人从头顶传向第四个人，凡传出球者立即做180度跳转动作，以此类推，当小组最后一位同学接到球时时，转身依次回传，以最快速度传到首发同学为胜，最迟为败；胜组每人可以获得奖品一份，输组男/女生做10/5个俯卧撑，小组没犯规且表现积极、气氛热烈的可获得特别奖。 2、指挥开展确保有序进行，并客观公正评判。 执行奖罚。 认真聆听教师的讲解，细心观察示范，了解游戏的规则。 快乐开展游戏。 愉快接受奖罚。 讲解示范队形（图3）： xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx （图3） 游戏队形（图4）： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx → → → → ← ← ← ← （图4）2次 7＇ 基 本 部 分 初步掌握原地交叉换脚投掷实心球的动作要领，注重换脚时机和用力方式的协调，体会整个过程当中的重心和出手角度的控制。 引导学生观察、思考和主动交流，提高体育评价的能力。 一、学习原地交叉换脚投掷实心球 1、回顾之前学习原地双脚平衡开立投掷实心球的主要步骤（持球、三大主要用力部位、出手角度）。 2、学习原地交叉换脚投掷实心球的动作要领。 3、徒手练习。 4、实践练习。 引导学生回忆原地双脚平衡开立投掷实心球的动作要领和学习步骤。 2、在学生掌握实心球投掷技术动作的基础上，讲解示范原地交叉换脚投掷实心球的动作：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在后脚，两膝微屈，双手举球至头顶的后上方，手臂拉伸，充分展腹，然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出，出手角度约为42-45度角。 3、要求学生认真观察思考。 4、分小组交流。 5、用哨声指挥学生进行徒手练习，提示注意换脚时机和主要用力方式的协调以及控制重心防止踩界线。 6、用哨声指挥学生实践练习，并巡回观察，找出典型进行分析。 7、让学生代表示范投掷动作，引导学生提高体育评价能力，并重申重、难点。 8、组织学生继续练习，并巡回指导（肯定、纠错、鼓励），强调安全。 回忆原地双脚平衡开立投掷实心球的动作要领和学习步骤。 认真倾听，细心观察、思考，积极交流。 认真按教师要求练习徒手投掷动作。 认真按教师要求进行实践练习，注意正确动作和界线。 示范交流，评价。 注意教师指出和强调的问题，有则改之。 7、继续认真练习，虚心纠错。