心理性动机大学生心理健康教育.pdf

4 动机过程 Process of Motivation PART TWO 心理性动机 02Psychological Motivation 心理性动机 Psychological Motivation 02 亲和动机 成就动机 01 03 权力动机 01 成就动机 ACHIEVEMENT MOTIVE • 个人追求成就的内在动力 （1）指个人追求进步以期达成目标的内在动力； （2 ）指个体从事某种工作时，自我投入，精益 求精的心理倾向； （3 ）指个人在不顺利的情境中，冲破阻碍，克 服困难，奋力达成目标的心理倾向。 01 成就动机的相关理论 Theories of Achievement Motivation 1. 追求成功与避免失败 2. 追求成长与追求成绩 3. 成功恐惧 1. 追求成功与避免失败 • 心理学家倾向于将成就动机视作稳定的人格特征，认为有些人就是比另一些人有更高的成就动机。 成就动机形成的过程： • 希望成功（hope for success ） • 害怕失败（fear of failure ） （1 ）将目标以 “梦想相册” 等可视化的方式明确下来； （2 ）通过记 “成功日记”增强自我效能感； （3 ）通过 “梦想储蓄罐”为实现目标做准备； （4 ）回避并驳斥那些消极信念，养成正向思维习惯。 2. 追求成长与追求成绩 • 认知心理学家们对成就动机的内在机制提出了修正的看法 成就动机类型： • 成长性目标（learning goal） • 成绩性目标 （performance） 惯于设定成长性目标的人： 惯于设定成绩性目标的人： • 追求工作的成功 • 倾向于选择相对容易或 • 追求自我的成长 极困难的两极性工作 3. 成功恐惧 • 个人对其行为活动获得成功结果的恐惧和回避的消极心态 “人怕出名猪怕壮” 02 亲和动机 AFFILIATI