二十四式太极拳教案新部编本.docxVIP

精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 教师学科教案 [ 20 –20 学年度 第__学期 ] 任教学科： _____________ 任教年级： _____________ 任教老师： _____________ 市实验学校 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 体育与健康教案 第一次课 教 材  《二十四式太极拳》 1、起式 2 野马分鬃 教 1、学习太极拳的基本步型、身型、起式学 2、发展学生的身体协调性和下肢力量。 目 3、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。 标 课 时 的 课 的 内 容 组织教法与要求 备 部 间 注 分 一、 集合整队 报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 准 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 备 1、头部运动 2、肩带和上肢运动 部 分 3、体侧运动 4、体转运动5、俯背运 6、踢腿运动 一、学习太极拳的基本步型和身形。 步型的重点：前进、后退都走弧形步。步型的难点：由腿的曲伸来移动重心。  队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ 10 ▲ 师生互致问候 分 内容同上 认真听讲，遵守纪律 钟 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 徒手操队形： ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 1、头部运动 2、肩带和上肢运动 3、身体侧面的肌肉伸展 4、两脚的脚跟不动 5、体前屈时膝关节保持不 弯曲 6 腿伸直，身体保持正直 一、学生练习队形： 教师讲解队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求： 30 精神集中，呼吸 自然，身体在保持身形的 分 基础上放松。 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 身形的重点：头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。 教学步骤： 1、提问学生身形和步型的动作要领及 示范动作。 2、教师做具体评价，做示范动作，简 要讲解动作要点。 3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥，学生集体做动作。 基 二、学习起式。 本 重点：起势的移动脚脚尖不要超过支撑 部 脚的脚踝。 难点：各动作能够顺利连接，而且连续 分 不断，与伴奏音乐保持节奏一致。 教学步骤： 、学生随着伴奏音乐集体做一遍 、教师根据动作完成情况，对普遍错 误做集体纠正。简要讲解动作要点。 、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。 、教师个别指导。 5、跟随伴奏音乐集体做练习。 三、学习野马分鬃。 重点：野马分鬃动作中，两脚之间的平衡距离在 20 厘米左右。 难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图 七 结 束 部 分  二、练习队形：如图七 钟 ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ 要求： 1、身体重心保持平 稳。 2、动作方向要正确。 3、重心转换要明显。 要求： 1、身体重心保持平 稳。 2、动作方向要正确。 3、重心转换要明显。 教师带队，两路纵队 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 一、放松队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。 三、教法：简单总结本课内容以及学生 的练习 情况。多用鼓励性语言。 5 分 钟 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 图七 教学步骤： 、教师做示范动作并讲解动作要领。 2、学生随着伴奏音乐集体做一遍 、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。 、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。 、教师个别指导。 6、跟随伴奏音乐集体做练习。 四、素质练习：田径场跑两圈 | （慢跑） 一、放松练习 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出 疑问。三、本次课小结。 四、回收体育器械 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 五、宣布下课，师生再见 体育与健康教案 第二次课 教 二十四式太极拳 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 材 教 1、复习太极拳的基本步型和身形、起式及左右野马分鬃 2、使学生初步掌握野白鹤亮翅， 学 3、学习左右搂膝拗步动作 目 4、发展学生的协调素质和下肢力量。 标 5、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。 课 时 的 课 的 内 容 组织教法与要求 部 间 分 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精品教学教案设计 | Excellent teaching