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米 往 返 接 力 跑 说 课 稿 各位领导评委大家好，我今天说课的题目是“ 25米往返接力跑”。接下来我会从1 说教材、2说学情、3说教法、4说学法、5说教学过程，5个方面来进行我的说课： 一说教材 《25米往返接力跑》是出自人教版《体育与健康课程》水平三第三章田径的一节。 这是一节技能课，是水平三体育教学中的重要内容。通过对“ 25米往返接力跑”的学 习，学生能够了解“往返接力跑”的基本知识，掌握“往返接力跑”的基本方法，培 养学生快速跑的能力和快速反应能力，培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。 根据水平三年龄段学生的生理和心理特点，并结合 《体育与健康课程标准》中“健 康第一”的指导思想，我的教学目标分为以下三点： 知识与技能目标：了解“往返接力跑”的基础知识，学习跑的折线反应及跑的手 臂摆动技术。 过程与方法目标：在学习的过程中，以游戏的形式，逐步培养学生分析他人动作 技术的能力，从而提高自我修正动作的能力。 情感态度与价值观目标：在学习过程中体会往返接力跑给学生带来的乐趣，学生 自信心得到增强，培养学生相互配合及相互协作的精神。 根据对教材的分析以及对学生目标的设置，本节课的重点、难点为 教学重点：能够掌握接力跑的基本方法以及手臂摆动位置的技术。 教学难点：往返跑时身体控制及手臂摆动的控制。 二说学情 根据学生的身心特点，学生能够积极参与到“往返接力跑”的教学中来，并掌握 “往返接力跑”的简单技术；但学生的自控力不足，需要积极引导。应用多样的教学 形式，重点培养学生快速跑能力和折线跑的反应能力。 三说教法 为了更好的突出教学重点，攻破教学难点，为体现教学中 “兴趣性”“游戏性” “着重学生的体验过程。我遵循“教师为主导，学生为主体”教学思想，利用游戏为 导入，激发学生兴趣，通过讲解示范，引导学生学习掌握正确的运动原理，在热身和 分组练习过程中培养学生形成良好的自信心和集体主义观念。 四说学法 科学的学法是学生获取真知的桥梁。教学中积极引导学生观察、对比、讨论、探 究。通过对动作的观察，初步建立正确的技能概念，在技能学习中充分发挥视觉、触 觉多种感官进行体验感受，并在对比和讨论中表达自己感受，了解运动参与对情绪的 影响。在探究中领悟科学锻炼的真正意义。 五说教学过程 根据身体发展和心理认识规律，我的教学部分分为四个部分：开始部分、准备部 分、基本部分、结束部分。其中基本部分是本课重点。 一、开始部分： 我的开始部分将安排三分钟：整队集合、点名报数、安排见习、宣布上课。 整理队伍和点名报数是了解班级学生的基本情况，为实施教学奠定了基础；安排 无法参加教学的学生进行观摩，宣布上课的开始。 准备部分： 我将采用游戏的形式作为导入； 采用“接电线”游戏，让学生体会拍手折返跑的感觉，并发现学生在游戏过程中 跑步姿势存在的问题。将游戏作为导入，在轻松愉快的游戏氛围中激发学生学习的热 情，体验运动参与的乐趣，活跃课堂气氛，并达到热身的目的。 基本部分： 基本部分是整个教学的重要部分，因此我设立了三个教学步骤： 讲解示范法： 首先由学生列举自己崇拜的跑步明星，介绍往返接力跑和手臂摆动的技术结构、 技术要求和对发展人体各项素质的作用，以及在跑在运动中所处地位和重要性，目的 是激发学生的学习热情。 接下来我将进行25米往返接力跑完整动作示范，在学生头脑中初步建立起整体动 作表象，并了解各个技术环节过程，并强调重难点。 2 、分组练习： 分组前教师强调动作技术及安全意识，按照项目特点，由快到慢，循序渐进的原 则，我安排三组练习： 第一组，根据往返接力跑姿势要求，3秒钟跑停的形式，目的是让学生掌握预备跑 姿势及起跑瞬间的感觉并在教师的引导下表达出来这种感觉。 第二组，正常的弧形跑，目的是让学生体会运动时手臂的摆动技术，引导学生辨 别他人动作，最后达到自我分析动作。 第三组，25米绕杆往返跑，根据学生的个别差异，得到优秀的同学和一般的同学 绕干圈数不同进行，目的是让学生基本同时到达终点，培养学生的自信心，领会科学 锻炼真正意义。 三个组循环交替进行练习。 比赛游戏：整体异质分为4组，进行25米往返接力跑比赛。学生学以致用，熟练巩 固，培养学生团结向上，勇于拼搏的精神。 相互点评与教师点评 练习之中和练习之后，学生小组长组织相互点评，进一步领会动作要领；老 师在各组间进行综合评价，鼓励和表扬学生在练习中优点，提出练习中存在的问题， 达到修正动作的目的。 结束部分 1、 身心放松：选取太极动作或普拉提动作进行身心放松，培养学生运动后放松意 识，陶冶情操，培养终身体体育意识。 2、 课程评价：总结经验和不足，学生总结收获，教师检验教学成果。 3、 整理器材：培养学生爱劳动，爱体育的意识。 整堂课的练习密度为35%^40%预计平均心率为130-150次/