立定跳远优秀教案.docxVIP

立 定 跳 远 任课教师：熊瑛 教 学 设 计 一、学情分析 现在的学生大部分是独生子女，生活条件好，在家缺少劳动锻炼，田径课本来就枯燥，又比较累人，选这样的教材上课，可以说是一种挑战，对此，在教学中先以游戏来激发学生的学习兴趣，并在游戏里搭起学生展现自我的平台，在立定跳远教学中，让学生带着“立定跳远和立定跳高有什么不一样的”问题去进行探究教学，提高学生的主观能动性。? 二、指导思想 本课以《新课标》为依据，突出“健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实践能力，加强意志品德教育。 三、教学目标 （1）认知目标：了解本课的练习方法。使学生理解立定跳远的技术原理，掌握立定跳远完整正确的动作，做到起跳有力、落地平稳。 （2）技能目标：初步学会立定跳远的技术动作，掌握好立定跳远适当的身体摆动和合理（正确）的摆臂方法。发展学生协调、速度、灵敏等素质。 （3）情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育打基础。 （4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质；提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。 四、教学内容 （1）本课立定跳远的教学内容是初中二年级。 （2）跳是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跳是发展力量、耐力、灵敏等素质的重要手段。因此，它也是各项运动的基础。经常从事跳的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跳是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有立定跳远、急行跳远、三级跳远、跳高等；立定跳远是跳的基础部分，故此学习立定跳远有它的实际意义。 (3) 教学重点：手部动作的预摆，身体的协调配合。 （4）教学难点：掌握完整动作的配合发力方法。 五、组织与教法 1、根据年龄特点设计：本课学生是初中二年级，根据他们性格活泼好动，喜欢游戏活动等特点，进行友情分组和同质（性）分组不同的教学形式。 2、根据教学目标设计：基本掌握立定跳远技术；发展学生身体素质。本课以2008年抗雪救灾中军人为灾区运送物资情景为导入点，教学方法和内容都围绕它们展开。 3、教学创新：转变以教师为中心的传统体育教学观念，使学生在教师指导下由被动学习、被动接受变为主动参与的学习主体。 4、游戏寓于体育教学，让学生们在轻松、愉快的氛围进行体育运动，享受体育所带来的无限快乐。 六、教学流程 课堂常规——热身运动（慢跑、游戏：“数字抱团”、创编行进间徒手操）——学习立定跳远——立定跳远技术巩固与提高：跳跃障碍接力赛——放松运动——小结，师生再见 教 案 课 题 游戏：数字抱团 立定跳远练习 重点 难点 重点：手部动作的预摆，身体的协调配合。 难点：掌握完整动作的配合发力方法。 教学顺序 课堂常规——热身运动（慢跑、游戏：“数字抱团”、创编行进间徒手操）——学习立定跳远——立定跳远技术巩固与提高：跳跃障碍接力赛——放松运动 教学目标 （1）认知目标：了解本课的练习方法。使学生理解立定跳远的技术原理，掌握立定跳远完整正确的动作，做到起跳有力、落地平稳。 （2）技能目标：初步学会立定跳远的技术动作，掌握好立定跳远适当的身体摆动和合理（正确）的摆臂方法。发展学生协调、速度、灵敏等素质。 （3）情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育打基础。 （4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质；提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。 结构 教学内容 时间 组织、教法、要求 开 始 部 分 体育委员整队，报告上课人数； 师生问好，考勤 宣布本节课内容、任务 检查、整理服装 安排见习生，强调安全 2分 组织：如图所示 × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：①.队伍整齐、安静 ②.认真听讲 准 备 部 分 1、慢跑150—200米 游戏 ： 数字抱团 器材：哨子 粉笔若干 场地：场地如图 游戏规则：（见备注1） 1分 5分 组织： 学生成两路纵队进行慢跑练习。 游戏场地安排： 注意：游戏安全 以提高同学们上课的热情为目标 2、徒手操 ⑴头部运动 ⑵扩胸运动 ⑶膝关节运动 ⑷勾腿正压 ⑸手腕踝关节运动 ⑹正压腿 ⑺侧压腿 ⑻体前屈（1min） 4分 ② 学生成四列横队体操队形站立。 ③ 如图；× × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○