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勇敢面对挫折
二、三班情商教育活动课教案
一、 活动目标:
知识与技能:
1、 了解学生遇到的挫折类型及其产生因素。
2、 学会正确对待挫折,战胜挫折的基本方法,增强挫折承受力。 过程与方法:
通过课堂讨论交流,让学生在情景案例中感受勇于克服困难的 教育,增强挫折承受能力。
情感态度与价值观:
增强学生承受挫折及克服困难的能力。
二、 重、难点:
学会正确对待挫折,战胜挫折的基本方法,增强挫折承受力。
三、 活动准备:
1、 每个小组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范 例。各组选出一名代表,准备向全班同学讲述范例。
2、 调查学生的挫折史。
四、 活动形式:
讲述故事、讨论交流等方式。
五、 活动过程:
(一)导入
“大家听过桑兰这个名字吗?她是我国体操运动员,1998年 7月,去参加美国举行的友好运动会。比赛前练习时,一个手翻 转体动作没有完成,摔了下来,使她留下了终身的遗憾一一双手和胸 部以下失去知觉。可见人生不是一帆风顺的,总会遇到这样或那样的 挫折与失败。挫折是在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰, 致使个人目的不能实现,需要不能满足时的一种情绪状态。如:遗憾、 失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等。 提问:你们在成长过程中遇到 过挫折吗?最大挫折是什么?(随意点几个同学谈谈)一一指出: 其实人人都会遇到挫折,挫折是客观存在的。关键是在挫折面前,我 们应该怎样做。
我们都是新一代的小学生,都生活在顺利受宠的氛围中,所受的 人生挫折有限,承受挫折的能力也极为有限。在为人、处事和学习中, 依赖性强,独立性差,情感脆弱,意志薄弱。在挫折面前软弱无力, 经不起轻微的打击,一旦遇到不顺心的事情,如考试不理想,与好朋 友闹翻了等,就容易情绪低落,消极颓废,甚至悲观失望。为了引导 大家正确认识和对待学习、生活中出现的挫折,并以积极、乐观、向 上的心态去面对挫折,提高自身受挫能力,我们来上一节《勇敢面对 挫折》的主题班会活动课。
(二)案例分析(学习方面): 案例:小丽学习非常认真,有一次 语文测验才58分,“我不知道怎么学才好,我真的尽力了。我已经很 努力了。”小丽自言自语。第二天,小丽对老师说:“我不想读书啦, 我怎么努力都学不好,我想退学了。”
讨论:
1、 小丽不想读书,她遇到了什么挫折?(学习很认真,但考试 不理想)
2、 这属于什么类型的挫折呢?(学习性的挫折)
3、 你们遇到过学习上的挫折吗?(提问2-3位学生)
4、 小丽遇到学习上的挫折,就想逃避,不读书。如果你是小丽, 你会怎么做?
学生发言……
老师小结:小丽遇到学习上的挫折,就想逃避,不读书。是因为 缺乏战胜挫折的勇气和毅力,也缺乏战胜挫折的方法。当你们在学 习上遇到挫折时,要记住两点:一是不要轻言放弃,要树立信心,二 是积极寻找原因,是不是学习方法不对,或者时间安排不合理。勇敢 的克服一切困难。
(三)其他挫折: 如由于生病、受伤、被盗、失火、车祸等意外事 故带来的挫折。
学生谈谈自己的看法,全部讨论交流。
六、总结
在挫折面前不要害怕,不要逃避,要勇敢面对挫折,因为挫折是 青年人成熟的“催化剂”,它使人的意志得到锻炼,提高克服困难的 勇气;它是人生的老师,是成就的摇篮.挫折是人生的宝贵财富,是 我们力量的源泉。
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