水平四（七年级）体育《篮球行进间运球》教学设计及教案（附单元教学计划）.docVIP

七年级篮球单元教学计划（教案所在第2课） 年级 七年级 学期 第一学期 课次 6 执教 单元 学习 目标 1、学习和改进变速运球、传接球等基本技术，提高控球能力和传接球准确性，发展速度、灵敏与协调素质。 2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。 3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。 学习 重点 难点 重点：熟练掌握运球、传接球的动作技术。 难点：上下肢协调配合，控球稳定，传球灵活，将各项技术熟练运用于实战比赛中。 课次 教学内容 学习目标 重点和难点 教学策略 一 熟悉球性练习 基本站立姿势、起动、侧身跑 学习原地运球基本技术 1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣。 2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。 3、掌握原地运球技术，提高控球能力 提高控球技术。 基本站立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。起动：起动迅速，蹬地有力。 侧身跑：人向前跑，侧身转头。 原地运球：两脚前后开立，两膝弯曲，上体稍前倾，抬头看前方，手腕放松，手掌与地面平行，五指自然分开。用手指和指根按、拍球。手心空出，以肘关节或肩关节为轴，手臂做上下伸压动作，结合手指、手腕缓冲球向上反弹力量，以控制球的高度和落点，一般运球落点应为运球手同侧脚的外侧稍前。 球性练习：两指拨球、持球各部位绕环练习。 根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势，看信号起动。 高低变化运球、体侧前后推拉球。 3、迎面对传、三 二 熟悉球性练习 复习原地运球 移动运球 学习行进间运球 通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 改进原地运球技术，并运用于移动运球中。 掌握行进间运球技术，发展学生的灵敏、协调素质。 提高控球技术，注意力度和落球点。 准确掌握原地运球和行进间运球时的手型、触球方位和按拍力度。 提高运球手感，眼睛不看球。 自编持球热身操和球性练习： 听信号高低快慢结合的运球练习。 游戏：团体移动运球。 游戏：运球跳顶球接力。 三 熟悉球性练习 移动：变向变速跑 变速变向运球 通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 改进与提高变向变速跑技术。 掌握变速运球并在游戏与比赛中运用。 提高控球技术。 变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。 变速运球中减速急停时，手按拍球体前上方，两脚跨步做制动；加速急起时，脚掌内侧用力蹬，手按拍球体后上方，上体前倾快速运球。 球性练习：两指拨球、持球各部位绕环练习、上抛球前击掌、左右换手运球。 折返跑练习。 运球急停急起练习。 绕障碍物变向运球接力。 四 熟悉球性练习 学习双手胸前传接球 通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 体会与初步掌握原地双手胸前传接球技术。 提高控球技术。 注意传接球的用力顺序：蹬地、伸臂、压腕、拨指。 掌握传球的落点与力度的控制。 球性练习：单手抛接球、抛球击掌、转体抛接球。 快速传接球比赛：原地双手胸前传接球30次；30秒钟计时传接球；Z行传接球练习。 运球接传球比赛。 五 熟悉球性练习 复习双手胸前传接球 学习单手肩上传球技术和单手胸前传球技术。 通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 改进与提高双手胸前传球技术。 掌握单手肩上传球和单手胸前传球技术。 提高控球技术。 单手肩上传球：左脚向前迈出半步，左肩对着传球方向，同时将球引在右肩上方蹬地转体，上臂挥摆，手腕前屈，拨指传出。 单手胸前传球：双手胸前持球，单手传球出手时，持球臂短促前伸的同时，甩手腕后屈向前扣，手指拨动将球传出。 球性练习：手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。 两人一组行进间双手胸前传球练习。 中距离两人单手肩上传接球练习。 “8”字形跑动跨步接球迈步传球练习。 六 熟悉球性练习 综合练习 通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 改进与提高已学过的运球动作技术 3、进一步掌握传接球动作技术。 提高控球技术。 移动迅速，重心低，身体保持平衡，运球控球能力强。 传接球蹬地、伸臂、拨指要充分，综合灵活运用运球、传接球技术，有效摆脱防守。 球性练习：腰部绕环、膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环、高低运球、左右换手运球。 游戏：抢断球。 传接球投篮比赛。 篮球行进间运球教学设计 指导思想 本课教学主要从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角进行设计，选择了普及性强及学生喜爱的体育运动项目——篮球为教学内容。以唤起学生的参与意识为切入口，通过运球运动技能的学习，为日后提高学生的篮球