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《跳长绳》教学设计
教学目标
1、了解跳长绳的正确姿势和要求,掌握跳长绳进出绳的时机。
2、发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
3、在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
4、培养良好的团结协作和练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神,培养学生的探究意识和创新意识。
教学内容
跳长绳
重难点
重点:进出绳的时机。
难点:摇跳的相互配合。
场地器材
长跳绳四根
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
时间
次数
开始部分
课堂常规
1、宣布课的内容、目标和要求。
2、提醒学生把坚硬的物品放下。
3、安排见习生。
1、学生仔细听,认真记。
2、学生放下危险物品。
组织:四列横队
要求:1、学生按教师的要求放下危险物品。
2、教师精神饱满,情绪稳定。
2′
1
准备部分
1、队列队形
2、热身操
3、快快跳起
1、 口令指挥学生练习队列队形。
2、带领学生进行热身活动。
3、提醒学生在活动时,甩绳的同学重心降低、圆上的同学要集中精力及时跳起,避免受伤。
1、听教师的口令练习队列队形。
2、随教师一起做热身活动。
3、甩绳的同学重心降低、圆上的同学要集中精力及时跳起,避免受伤。
组织:
要求:集中精力
队形整齐
动作协调一致
相互配合、注意安全
1′
3′
1′
3
1
6
基本部分
1、分组自由练习跳长绳
2、齐跳长绳(解决摇跳的相互配合)
3、穿“8”跳长绳(解决进出绳的时机)
4、跳长绳拓展练习
1、教师组织学生按课前的预学分组练习跳长绳。
2、引导学生提出困惑。
3、引导学生帮助解困。
4、由学生提出的困惑引出齐跳长绳。
5、引导学生观看跳长绳的动作要领。
6、组织学生分组练习,教师提示动作要求。
7、巡视指导。
8、进一步解决学生的困惑引出穿“8”字。
9、组织学生分组练习穿“8”字。
10、展示绳中绳。
1、学生分组自由练习跳长绳。
2、提出本组练习跳长绳方法的困惑。
3、帮助各组别解决困惑。
4、在教师的引导下自学跳长绳的动作要领。
5、按教师的安排分组练习齐跳长绳和穿“8”字。
6、观看教师的展示。
组织:
分四组进行练习
要求:
积极动脑
大胆发言
认真观察
按顺序练习
相互配合
相互帮助
密切合作
注意安全
7′
10′
10′
2′
200
300
500
50
结束部分
1、放松练习
2、总结课的情况
3、回收器材
4、师生再见
1、引导学生放松练习(生放松时,为生展示短绳花样)。
2、引导学生谈课的收获和感受。
3、组织学生收放器材。
1、在教师的引导下进行放松。
2、谈课的收获和感受。
3、收放器材。
4、师生再见。
组织:
散点站立
要求:
积极放松
大胆发言
4′
1
《跳长绳》 学情分析
本课教学对象是水平三(六年级)学生,这个年龄段的学生已经有了跳长绳的经历,他们对长绳有了一定的了解,相信只要师生、生生之间积极配合,经过练习,同学们可以达到较好的学习效果。课德尔目标是培养学生对跳长绳的兴趣,促进同学之间的协作精神,增强学生的协调性、灵活性和灵敏性,形成坚持锻炼的习惯和终身体育锻炼的意识。为了体现新课标标准的五个领域目标,达到目标的要求,适应学生发展的特点,特别是心理健康,活动交往能力的培养,让学生体验到参加体育活动的乐趣。本次课打破常规教学,不再以队列队形的方式约束大家,这样既能简化教学过程,严密组织教学,又能激发学生的学习热情,在整个学习过程中,能置身与情感兴奋之中。
(一)学生基础:
1. 生活经验:生活中常常会进行一些跳短绳、打羽毛球等活动的练习。
2. 知识基础:一年级就开始对跳绳有了解,随着年龄的增长和教材的变化,他们逐渐的接触长绳练习跳长绳,然后渐渐的喜欢跳长绳。
(二)学习动力源:
跳绳在校园是一项学生所喜爱的体育运动项目,设备简单,携带方便,动作简单易学,而且不受场地限制,容易开展。是以下肢运动为主结合上肢协调发展的一项活动,对增强学生体质,发展学生下肢力量,提高弹跳力,灵敏性和协调性空间判断等身体素质有很好的作用,经常参加跳绳练习,可以促进人体运动器官和内脏功能的发展,增强腿部、肩带力量,有助于保持体态健美,提高
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