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体育与健康教案
教学
内容
队列队形练习
课型
实践
场地
器材
田径场
教
学
目
标
知识传
授目标
通过各种走的练习,理解走的作用和健身价值;学会并形成正确姿势的走。
能力培
养目标
通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立 坐、站立、行走、跑步等正确的姿势。
情感教
育目标
使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学
的正常开展做好铺垫。
教材
分析
重点
掌握正确的口令及动作要领。培养学生的反应能力。
难点
正确运用口令及掌握口令时机
课的结构
课的内容
组织教法与要求
次数
时间
强度
开
始
部
分
1.体育委员整队、清查并报告 人数
2.师生问好
3.宣布本课内容、任务及要求
4.检查着装、安排见习生
一、组织:如下图
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
要求:1、集合做到快、静、齐
2、精力集中、精神饱满
3、见习生随堂听课
3′
︱
5′
准
备
部
分
教师领作,热身。
慢跑3圈
2、原地徒手操(四X八拍)
= 1 \* GB3 ①扩胸运动 = 2 \* GB3 ②振臂运动
= 3 \* GB3 ③腹背运动 = 4 \* GB3 ④摆臂运动
= 5 \* GB3 ⑤弓步压腿 = 6 \* GB3 ⑥活动各关节
= 7 \* GB3 ⑦原地纵跳10次
组织队形:
* * * * * * *
* * * * ** *
* * * * * * *
* * * * ***
Δ
四路纵队
要求学生:
动作协调
舒展大方、
节奏感强
要求:
1.同学自觉遵守课堂纪律。
2.同学集中精神听老师讲解,配合老师完成本课内容。
基
本
部
分
一、队列练习
1、立正教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔符合要求
1.老师做一
遍完整的示
范动作。
2.老师讲解
动作要领及
要求。
1、教师介绍动作要点,后口
令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣
肩含胸、身体左右倾斜、撅
臀等情况进行讲解示范
3、提出要求,分组练习,教
师或小组长逐个纠正,巡回
指导
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
O
老师:O
学生:X
结
束
部
分
放松活动
自编:略
课堂小结
布置课外作业
安排收归器材
下课、师生道别
组织:二列横队站立
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
教法:师生同乐
要求:全身放松、心情愉快
4
︱
6
中
︱
小
课后小结
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