学前儿童心理卫生与辅导,讲义 第十章(1).pdfVIP

第十章 完整治疗和理性情感理论及方法 第一节 完整治疗和理性情感的总体论 完整治疗法（Gestalttherapy）是由皮尔斯（F.Perls）倡导和建立的一种心理辅导法。 （识记） 理性情感治疗（rational-emotivetherapy，简称RET），是由心理学家艾利班、（A.Ellis） 开创和拓展的一种心理辅导方法。 一、完整治疗的总体观 （一）皮尔斯的人性观（领会） 1.人的完整性 完整学派强调人的完整性。皮尔斯认为，人是一个完整的个体，只有当人们以“完整 ， 即以整个有机体都投入的方式来作出反应和行动时，正常和健康的行为才会产生。 2.人的自主性 完整学派强调人的自主性。皮尔斯认为，每一个完整的个体都具有自身的独特的力量。 他相信个体本身有自我运作的能力，能够引导自己整合自己的生命。 3.感官知觉性 完整学派强调人的感官知觉性。皮尔斯认为，一个人如果失去了他的脑子，但是能得到 他的感官知觉也未尝不是件好事，人的身体和感觉常比我们所说出来的诚实。 4.自我觉察性 完整学派强调人的自我觉察性。皮尔斯认为，人的自我觉察性是很重要的。因为人有自 我觉察，本身就足以引起自我改变。 （二）皮尔斯的健康观（领会） 1.健康的定义 完整学派对心理健康所下的定义是，个体能够不受到环境中各种刺激的影响，一直保持 在“自我觉察 的状态之下，清楚地知道自己的需要，并且知道该用什么方式来满足自己的 需要。 2.责任感与健康 完整学派认为，健康的个体是具有为达到成功的适应而发展出为自己的生命以及为自己 对环境所作的反应负责任的能力的人。 3.专注与健康 皮尔斯认为，拥有健康特征的人，是那些专注的人。因为在同一个时段中，人只能集中 在一件事上，其他的事就会先放到一边去。 4.问题与原因 将个体为什么会产生问题的原因归纳如下 （1）与环境失去互动或接触 他（她）可能会使自己与其他人和环境都失去联系。 （2）与环境分离 他（她）也可能太注意环境中的信息而忽略了自己的需要，以致行为完全被环境所控制。 （3）未完成事件 他（她）可能有未满足的需要、未表达的情感或一些转移其注意力的未完成情境。 （4）片段化 他（她）可能会尝试去否定一些不为超我所接受的需求。例如攻击性。当个体将自己的 某部分需求压抑时，这种片段化的情形，容易使个体变成没有能力去满足自己需要的人。 （5）topdog/underdog 个体的人格分成两部分。一部分是主张“我应该怎么做的”（topdog），类似心理分析 学派的超我；另一部分是主张“我想要什么的”（underdog），类似本我。 （6）两极化 个体在日常生活的情境中，常会有两极性的冲突产生，大体看来可分为以下五类： a.生理上——男性化/女性化 b.情绪上——快乐/痛苦；兴奋/忧郁；爱/恨 c.心理上——父母/儿童；情感/理性；topdog/underdog d.灵性上——怀疑论/绝对论 e.人际上——男人/女人；黑人/白人；基督徒/犹太教徒 二、理性情感治疗的总体观 （一）哲学基础 理性情感治疗的理论是以艾派克特斯（Epictetus）的哲学为基础的。艾派克特斯认为： “使人们困扰的不是所发生的事件，而是人们对事件的判断。”（识记） （二）理性系统（领会） 理性情感治疗包括六个方面的内容。 1.着重现在 理性情感治疗并不重视对当事人过去事件的探究，而着重现在事件的意义及个人对现在 事件的反应。 2.强调选择 理性情感治疗的理性系统强调：身为人类，我们能够“选择”。我们可以控制自己的想 法、态度、情感和行动、我们也能够依照自己的意念来安排个人的生活。 3.非理性信念 理性治疗的理论认为，人如果以理性系统来与人对应，则无好坏可言。但是如果人以非 理性信念与他人互动，那么他将容易在对自己、对他人的期望有所失落时，将他人视为邪恶 的、厉害的、可怕的角色。 4.自我挫败 艾利斯认为人类为天生非理性的、自我毁坏的群体，需要被指导教育成长的。在努力消 除非理信念的同时，人们就会变得有情绪