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教材
篮球:体前变向换手运球
内容
1.学习体前变方向运球。
教
2.教学比赛。
学
3.培养集体主义精神,增进友谊。
目
标
课的
教学内容及手段
组织教
法
部分
1.体育委员整队集合,报告人数。
组织:
2.检查服装。
*************
开
3.宣布本课内容任务。
*************
始
4.安排见习生。
*************
部
*************
分
△
要求:快、静、齐。
准
一、游戏:“搬运球接力赛”
组织:
方法:全班分成两组在端线后,成
两路纵队。
二路纵队,第1次一个球抱到中场 空手回,下一个人跑去抱回,第2
教法:
备
次两个球,放在中线、前场院罚球
教师讲解游戏方法、规则,
学生练习。
线,第3次三个球、抱去放在中线、 罚球线、端线跑回、另一个人空手
要求:
跑去抱回往返接力。
运球技术动作、球的落点,
身体姿势及保护球
部
二、运球:
的身体动作要正确。
方法:每人一球,1/2纵场,二人同 时练习、变速、急停、变向等方式。
分
二、体前变向换手运球。
组织:
以右手运球向左变向为例,运球队
二列横队,每人一球。
基
员右手运球遇防守队员堵截前进路
线时,右手拍球右上方使球从体前
教法:
弹向左侧,同时右脚向左前方跨,
1.示范:
本
上体向左转用肩挡信对手,然后换 左手拍按球的后上方,左脚跨出,
(1)突出变方向运球的接拍部位。
从对手的右侧继续运球前进。
(2)突出变方向时的跨腿转体动作。
部
手保护球。
2.讲解动作要领及方法。
分
三.教学比赛。
3.学生练习。
要求:注意安全,多传球多配合。
(1)原地体前变方向运球。
(2)慢速运球中体前变方向换手运球。
结
一、整队集合。
组织:四列横队。
束
二、小结讲评。
教法:教师示范,学生跟着练习。
部
三、放松一一静力拉伸。
要求:放松充分,认真听讲评。
分
四、收拾器材。
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