- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高中体育与健康课时教学计划
教师:赵会霞 班级:高二乒乓球选修班 人数:12 课次:6
时间:2022年10月25日 地点:乒乓球馆
一、指导思想
本课以《体育与健康新课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循高中生身心发展规律和体育技能的发展规律,重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念,和循序渐进的教育原则,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展。以增强学生身心健康为目的,同时注重学生的水平差异,采用分层教学的组织方式,在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用;激发学生学习的积极性,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析
乒乓球在我国享有“国球”的美誉,具有速度快,旋转强,变化多,趣味性强的特点,集健身性、竞技性、娱乐性为一体,深受广大青少年青睐,经常参加乒乓球运动,具有改善神经系统,心血管系统和呼吸系统的功能。左推右攻是乒乓球运动中的基本技术之一,是以近台正手攻球为进攻 ,以反手推挡为防守和助攻的主要手段,是相持中的常用技术。本课主要让学生掌握移动中正反手连续的衔接,为以后的比赛打基础。因此,上好本次课至关重要。
学情分析
本次课授课对象为高二年级选修班学生,生长发育与区域稳定心理日趋成熟,自尊心不断增强,组织纪律性和集体荣誉感较强,思维能力和认识能力不断提高,表现欲和求知欲也非常强烈。同学们比较喜欢乒乓球,经过模块一的学习,在技术上也有一定的基础,但步法移动不够灵活,打球动作比较单一。学生的技术水平层次也存在一定的差异。根据这些特点,本课采用分层教学和合作学习等方式,在教学过程中发挥学生的主观能动性,使不同水平层次的学生都能积极融入到课堂中来。通过本次课的学习,使学生熟练掌握左推右攻的技术,提高大家的基本组合技术水平,为打比赛打好基础。使学生在适度的个性张扬与合作中获得成功的感受,体验乒乓球运动的乐趣。
四、教学目标:
1、运动能力:复习巩固移动中的左推右攻技术,使A组同学达到熟练掌握,B组85%以上的同学可以连续在移动中进行左推右功练习。通过体能练习,提高学生的心肺功能和身体协调能力。
2、健康行为:能积极主动地参与学练,善于合作练习,养成健康文明的生活方式 ,喜欢乒乓球运动,为终身体育打下基础。
3、体育品德:培养学生面对学练困难,能积极合作,拼搏向上,勇于展现自我的精神。
五、学习内容
1、复习左推右攻。
2、体能练习。
六、教学重点难点
重点:手法和步法的协调配合,击球落点稳定。
难点:击球动作准确。
乒乓球左推右攻教学设计
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
设计意图
开始部分
2’
1.集合整队,报告人数。
2.宣布课的内容。(观看短视频)
3.检查整理服装。
4.安排见习生。
1.集合,检查人数
2.宣布课的内容
3.检查整理服装
4.安排见习生
同学们以饱满的热情,投入到课堂中,认真观看比赛。了解左推右攻练习的灵活性,以及在比赛中的重要作用。
通过观看短视频,导入本课学习内容,让学生进一步了解本课所学动作在比赛中的重要作用。激发学生的爱国热情和练习热情。
准
备
部
分
8’
|
10’
1.绕场地慢跑4圈(变换跑)
跑步.后踢腿跑.并步移动.变步走。
2.热身操(音乐伴奏)
头部运动
肩部绕环
体转运动
腹背运动
弓步压腿
腕踝关节
专门性练习:
乒乓球操(音乐伴奏)
移重心
反手推挡
正手攻球
反手两点推挡
正手两点攻球
左推右攻+移动
组织形式
热身操成做操队形散开
教师变换动作口令并示范动作。
教师领做热身操。
3.教师领做乒乓球操。
注意力集中(慢跑一路纵队)
认真听教师的口令快速变换动作。
注意动作要求
动作幅度大有力度。
紧跟音乐节拍,乒乓球操上下肢配合协调。
通过变换跑提高大脑神经的兴奋度,并步移动为快速移动奠定基础。
热身操充分活动开身体各个关节部位,以免受伤;乒乓球操充分热身的同时复习巩固学过的基本动作。
基
本
部
分
28’
|
30’
复习左推右攻
1.通过练习左推右攻检查课后作业完成情况
2.就练习中发现的问题进行重点讲解并完整示范。
3.复习左推右攻。(多球练习)
分层教学:
【1】A组左推右攻+移动全台练习
B组左推右攻+移动3/4台练习
【2】A组单球左推右攻+移动
B组全台左推右攻+移动(多球练习)
E.学生自荐展示
二、体能训练
A.平板支撑40秒*2组
B.提膝高抬(音伴)
C.开合跳(音伴)
引导学生三人一组多球练习,检查课后作业完成情况。
学生观察教师的讲解示范。
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
组织学生进行分层教学的练习。
使用教学平板对学生的错误动作动态录像
教
您可能关注的文档
最近下载
- 成考英语成人高考(专升本)试卷与参考答案(2025年).docx VIP
- 风机吊装工程强制性条文执行记录表.pdf VIP
- 《营销视觉》课件.ppt VIP
- (高清版)B-T 41676-2022 起重机 设计通则 锻钢吊钩的极限状态和能力验证.pdf VIP
- 181587_06j403-1楼梯、栏杆、栏板(一)国标 行业图集 .docx VIP
- 无人智慧巡检系统设计方案.docx
- 护肩挡土墙施工技术交底.pdf VIP
- 2025年会计师事务所财务管理制度(3篇).docx VIP
- DB11T 2325-2024 建筑外墙外保温工程检验检测技术规程.docx VIP
- 土方碾压实验报告.pdf VIP
文档评论(0)