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排球—侧向传球教学设计
一、指导思想
本课以《高中体育与健康》为依据,坚持以人为本,以“健康第一”为指导思想在教学中,积极探索“学进去讲出来”的教学模式,通过排球的练习以及各种游戏的开展,调动全体学生参与意识,与同伴协作配合,积极练习共同提高。目的是为了让学生学会讨论学、合作学,从而达到激发学生的运动兴趣,提高学生运动技能和促进身心健康。
二、学情分析
高中学生进入青春期,认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高,思想较为成熟;且排球的基础内容在初中体育课堂和高一年级教学中已经有过学习;因此在教学手段、方法的选择上要符合高中生的心理和生理特点要避免幼稚化和简单化,要适当的增加一定的难度游戏激发学生的挑战欲望,促进学生积极参与体验。
教材分析
排球模块2在模块1基础上有选择的继续学习,教学要求学生了解排球运动的基本知识,对基本技术技能有进一步的要求,加强对垫、传、发球技术和比赛的基本战术等针对性的练习,加强比赛意识、合作意识、学会尊重对方。
排球侧向传球技术是排球运动的基础,是练习、游戏到进行排球比赛的重要技术。动作虽然看起来很简单,但真正做好却很难。因此在教学中应从简单动作学习,分解和完整相结合循序渐进,每个动作都应掌握,并能将各个动作有效的结合起来,要特别注意动作之间的衔接,这样才能很好的完成技术动作。
重点:传球的时机
难点:传球手型、击球的准确性
四、教学目标
1.通过本次课学习,使学生能够了解侧向传球的动作,能够认识到侧向传球在排球比赛中的重要性,较好的掌握该技术并在比赛中进行运用。
2.通过本次课学习,学生初步掌握侧向传球的动作方法,使大部分学生能合理正确的运用侧传技术。
3.培养学生团结协作的精神,促使学生探索新知识,开拓思维,体验合作学习的快乐。
五、教学方法
运用讲解法、示范法,使学生形象、直观地看到所学动作的全貌,了解所学动作的整体结构,建立完整的动作表象。
班级:高二12 人数:24 教师:李梦茹 场地:亳州三十二中体育馆
排球模块2
课题
学习侧向传球、体能练习
课
型
新授课
教
学
目标
通过本次课学习,学生能够了解侧向传球的动作,能够认识到侧向传球在排球比赛中的重要性,较好的掌握该技术并在比赛中进行运用。
2.通过本次课学习,学生初步掌握侧向传球的动作方法,使大部分学生能合理正确的运用侧传技术。
3.促使学生探索新知识,开拓思维,培养学生团结协作的精神,体验合作学习的快乐。
重难点
重点:传球的时机
难点:传球手型、击球的准确性
课的部分
教学内容
时
间
组织教法和要求
准
备
部
分
一、课堂常规
体育委员整队,报告人数
师生问好,宣布课的内容、任务
检查服装并做安全教育
安排见习生
二、准备活动
1、热身活动
绕排球场慢跑3圈,行进间持球做球性练习
排球热身操
踢毽子操(2X8拍)
抬腿踢
外踢
后踢
体转拉伸
3、游戏:传球接力
方法:将全班同学分成四个小组进行,各小组成员围成一个圈,小组长拿球,将球传给组内的其他队员,球落地即为传球失误,接球或传球失误的同学,惩罚深蹲3个。小组长监督本组成员按游戏规则进行游戏。
10分钟
组织:预备铃响,教师鸣哨,学生集合
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
集合队行
要求:
学生集合,快、静、齐。
②、学生集合点背风、背阳、背干扰。
教法:
1、教师领做同时口令指挥
2、学生集体跟着练习
要求:①、动作舒展,有力度、节奏
②、充分活动身体
基
本
部
分
基
本
部
分
学习侧向传球技术
(一)(以向左侧传球为例)讲解侧向传球的动作要领:
(1)侧传球时采用稍蹲准备姿势迎接来球,两脚左右开立,侧对来球。
(2)击球点应位于额头上方约一球距离,传球手型同正面传球(当手触球时,手腕稍后仰,两手自然张开成半球状。两拇指相对成“八”字形,两拇指间距不能过大,以防漏球。),传球时依靠蹬地、伸臂、手指手腕弹送的力量将球向左侧传出。
(3)传球时,应注意上体和手臂向左侧伸展,右侧手臂动作速度和幅度以及用力的距离大于左侧手臂
(4)传球后,身体向左侧伸展开,动作舒展自然。
(二)练习方法
1、原地徒手模仿练习。3次一组,2组。
要求:这个练习方法主要体会蹬地、伸臂、手指手腕弹送的协调配合。注意协调用力,动作不要脱节,明确传球的部位。
分组传固定球。5次为一组,练习2组。
要求:放球的高度适宜,注意传球位置
3、两人一组自抛自传练习、每人做5次为一组,练习2组。
要求:抛球要稳,高度适中;注意手型和触球位置。
4、6人一组轮转传球练习。每人轮转练习5次。
要求:在轮转过程中,判断好来球的位置,掌握好传球的节奏。
5、优生展示,师生评价
二、体能练习
1、俯撑蹬山(30s)
2、游戏:折返跑接力
方法:将全班同
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