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心理健康概述 （一）心理健康的含义。是指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。 两层含义:其一无心理疾病，其二是具有一种积极发展的心理状态。 （二）心理健康的标准。 1、奥尔波特的“成熟人性”观点。 2、马斯洛的“自我实现者”观点。 3、教材的结论:了解自我的现状，接受自己的优点和不足；能有意识地驾驭自己的生活，控制自己的行为，把握自己的命运；不受无意识力量的支配，也不受他人的支配；有独立和自主的需要；能专注于工作，献身于事业；有良好的人际关系；关心别人，具有给予爱和接受爱的能力；注重现在的体验，不注重过去的不幸或创伤，也不沉迷所渴望的未来。 （三）影响学生心理健康的因素。 1、生物遗传因素，包括遗传、病菌病毒感染所造成的影响、大脑的外伤或化学物质所造成的影响。 2、社会环境因素，包括早期教育与家庭环境、生活事件与环境变。 3、个体心理，包括心理冲突和特殊的人格特征。 （四）心理的评估。 1、概念:是指根据心理学的方法和技术收集资料，对学生心理与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平，并对其存在的心理健康问题进行初步分类诊断的过程。 2、方法:观察法（参与式、非参与式）、行为评定法（频率、程度）、社会测量法（人际关系，美国莫雷诺首创）、心理测验法（如个性测试）、自我报告法、会谈法。