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高中体育课排球培训排球正面下手发球教案 教学内容 排球正面下手发球 教 学 目 标 1、初步掌握正面下手发球的技术。 2、积极参与,通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。 3、提高自主探究学习的能力和培养合作意识。 4、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 部分 课 的 内 容 教 师 主 导 学 生 活 动 T 准 备 部 分 一、课堂常规 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。师生问好 宣布本课内容和教学目标 安排见习生 二、游戏——趣味接力： 规则： 将全班分成人数相等的四组，在规定的场地由排头开始抱着三个排球快速跑，穿过球网绕过前面的标志杆返回将三个球交给下位同学，看哪一组先完成的为胜者 一、组 织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、宣布教学内容，提出教学要求 二、组 织： × × × × × × × × ‖‖‖‖‖‖‖ ‖ ‖ ‖ ‖ 1、讲解示范，强调游戏规则和方法 2、教师鸣哨，开始比赛 一、 按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报 注意听讲，自我分组定位 快、静、齐、精神饱满 二、 1、学生积极参与，团结合作 2、遵守游戏规则 10 分 钟 基 本 部 分 一、正面下手发球动作要领：（以右手发球为例） 1、预备姿势： 面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝弯屈，上体稍前倾，左手持球于腹前 2、抛球： 左手将球平稳地抛在体前右侧，离手高度约一球之距，抛球的同时右臂伸直，以肩为轴向后摆 3、徒手的手脚协调发力练习 4、击球： 击球时，右脚蹬地、右臂由后向前摆，在腹前以“虎口”或掌根击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛 教学重点：抛球与击球的时机、击球部位和击球点 二、面对面近距离正面下手发球 三、远距离正面下手发球 四、三米线过网正面下手发球 五、端线过网正面下手发球 一、 语言导入：同学们，哪一环节是排球比赛的开始，也是进攻的开始？ 组 织： × × × × × × × × × × △ × × × × × × × × × × 教师进行完整的动作示范，让学生形成初步的表面印象 2、分解示范并讲解技术动作要领 3、边示范边用口令指挥 4、提出练习方式：一人一球原地进行练习 5、巡回指导 二、组 织： ××××× ××××× △ ××××× ××××× 1、教师示范面对面近距离发球 2、提出要求，巡回指导，鼓励练习 三、组 织： 1、教师示范远距离发球，讲解技术要领 2、提出要求，巡回指导，鼓励练习 一、 1、观察示范，细心体会，听口令进行练习 2、原地练习发球技术的准备姿势 3、原地练习发球技术的抛球，抛出的球不旋转，高度、位置固定 4、原地练习发球技术的击球环节 5、相互观察，相互学习，相互辅导 二、 1、两人一组一球，一发一接，尝试练习 2、积极参与，相互观察，共同探讨不足之处 三、 1、两人一组一球，一发一接，尝试练习 2、积极参与，相互观察，共同探讨不足之处 25 分 钟 结 束 部 分 放松练习 二、集队 三、小结 四、收拾器材，师生再见 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、适当示范 2、课堂情况进行小结 1、积极参与放松练习 2、认真听教师小结 5 分 钟 器 材 两个排球场 排球四十个