水平一（一、二年级）体育《双脚连续跳上跳下台阶》教学设计及教案.docxVIP

跳台阶 教材解读：本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。 设计理念：抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多种多样组织形式和教法手段，充分利用各种有利条件，进行多样化练习，发展学生的跳跃能力。 目标预设：1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。 教学重难点：重点：双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动作的连贯协调 设计意图：准备部分：安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起，轻巧落地，从而引导学生进入到主教材。基本部分：学习双脚连续跳上跳下台阶和蛙跳，通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏等来达到课堂学习质量，从而完成教学目标。结束部分：通过游戏：巧放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课. 课次 1 课的 类型 新授课（水平一） 教材 跳台阶；游戏：定向传球 教学 目标 1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。 2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。 3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。 教学程序 教学内容 时间 次数 教与学的方法 一 1、? 师生问好 2、? 语言导入 3、? 宣布本课内容提出要求。 队型变化 ? ? ? 组织：四列横队 教学要求：集合要快静齐； 专心听讲，积极回答问题。 ? 二 一、不同姿势的走大约200米。 大步走 小步走 高抬腿走等 二、热身操 1、伸展运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、踢腿运动 5、全身运动 三、诱导练习： 双脚跳绳 ? ? ? 由四列横队变为圆圈队型。 ? ? ? 要求：听从指挥，步调一致 ? ? 动作协调，优美大方。 ????? ? 充分蹬起，轻巧落地 ? ? ? 三 一、 学习双脚连续跳上跳下台阶 动作方法：两脚平行开立，上体稍前倾，两膝半屈，两臂向后伸。然后两脚有力蹬地跳起的同时，两臂猛力向前上方摆起，落于台上，再蹬腿跳下，落地时，用前脚掌着地，同时踝、膝、屈曲缓冲，身体保持平稳。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、 学习蛙跳 动作方法：两脚平行开立，上体稍前倾，屈膝半蹲，两臂向后伸举。然后 两臂从后经体侧向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时，脚全掌着地，屈膝缓冲。 ? ? ? ? ? ? 三、 游戏：定向传球 游戏方法：学生自由结伴两人一组，每人一球，面对面相互传递，要求 两球同时传出，又不失误，最后以失误少为胜。 游戏规则：1.球不落地。2. 两人同时传球以失误少为胜。 ? ? 8 ? ? ? ? ? ? 8 ? ? 组织方法：分组进行 教学方法：1.利用多媒体优势演示双脚跳动作图像，建立学生感知，引发学习兴趣。 2.教师讲解动作方法要点，优秀学生展示，肯定优点，激发学生学习的自信心。3.启发学生创新思维，激发创新热情。 学习方法：1.观察教师示范，掌握教师双脚起跳和落地的动作技巧。2.开拓思维能力，分析研究如何才能跳得高，落地轻。3.与同伴相互交流，取长补短，提高学习质量。 教学步骤及学练方法： 1.???? 在地上画40-50厘米平行线，让学生向前向后跳跃。 2.???? 结合游戏比一比，谁跳得多，落地轻。 3.???? 给学生一定的空间，自主练习，教师巡视，关注学生闪光点。 教学要求： 学生对跳跃要有浓厚的兴趣，对跳台阶要有自信。 教法提示：从学生实际出发，台阶不宜太高。注意安全。 ? 四 一、游戏：巧放手帕 二、本课小结：本课教学目标完成情况 三、通报下次课学习内容，布置作业 四、整理场地，归还器材 五、师生道别 ? ? ? ? 组织：圆形站立 ? ? 教学要求： 1.尽情游戏，愉快身心 2.团结友爱，注意安全 场地 器材 ? 台阶? 跳箱 课后 小结 ?