体育与健康（小学）《立定跳远》说课稿.docVIP

立定跳远说课稿 一.指导思想： ? 依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。 二.教材分析： ?教学内容 《立定跳远》 该内容是人教版小学体育课标跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会双脚起跳，双脚落地,并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。 三.学情分析： 小学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。在玩中学,学中练,才能符合他们的年龄特征和接受能力。本节课根据学生的生理和心理特点，本节课都采用的情景教学。 四.教学目标： 1.知识目标：通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 2.技能目标：学生能够在快乐的情景下学习，使大部分学生初步掌握双脚起跳，双脚落地技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。 3.情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。 五.重、难点： 1.重点：双脚起跳，双脚落地 2.难点：落地屈膝缓冲，动作轻巧 六.教法与学法： 1.教法:为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化；我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习；另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法。 2.学法:本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程；让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。 七.教学过程：（游戏导入、学习本领、施展本领、放松身心） （一）准备部分：　　 1．整队、报告人数、师生问好。　 要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。　　 2．宣布课的内容和要求，安排见习生。　　 3．准备活动。包括：慢跑、徒手操 （二）基本部分　 1．游戏：火车赛跑　 2.辅助练习。 模仿高人、矮人、超人游戏。 高人：（摆臂练习）双手用力向上摆臂 矮人：双手由上向下摆臂，两腿屈膝。 超人：双腿用力蹬地向前（或者向上）跳，两臂由下向上自然摆臂。落地双腿屈膝缓冲，动作轻盈。 3.立定跳远：（主教材）　 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。　　 重点：双脚同时起跳，同时落地　　 难点：双腿屈膝缓冲，落地轻盈　　 a.教师讲解示范，提出重难点。　　 b.学生模仿性练习。　　 c.学生做摆臂向上跳起的练习。　　 d.在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。　　 e.教师指出易犯错误，并进行纠正。　　 f.学生示范，学生点评。 g.学生集体性练习。　　 4.游戏：辅教材（跳荷叶）：　　 游戏方法：全班学生分成八组，每组成一路纵队站立，然后采用立定跳远完整动作向前跳到指定荷叶，哪队先完成的队伍先获胜。 要求 1.跳的时候必须双脚同时起跳同时落地。 2.认真游戏，听从指挥，注意安全。 （三）结束部分　　 1.集合整队　　 2.放松活动：放松操随音乐进行 3.总结本次课　 4.师生再见，归还器材 八.教学效果预计 练习密度：35%???? ?平均心率：120次/分 九.场地器材：口哨、跳绳、音响