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CAREER PLANNING CAREER PLANNING 职业生涯规划 职业生涯规划 11页4400字数 姓名：XXXXXX 姓名：XXXXXX 学号：XXXXXX 专业：XXXXXX 咨询师：XXXX 姓名：XXXXXX 学号：XXXXXX 专业：XXXXXX 咨询师：XXXX 目录 TOC \o 1-3 \h \u 1、生涯规划觉知与承诺 1 2、自我探索 1 2.1职业兴趣 1 2.1.1 我的测评结果： 1 2.1.2 对我的职业兴趣的认识： 1 2.2职业性格 1 2.2.1 我的测评结果： 1 2.2.2 对我的职业性格的认识： 2 2.3职业技能 2 2.3.1 我的测评结果： 2 2.3.2 对我的职业技能的认识： 2 2.4职业价值观 3 2.4.1 我的测评结果： 3 2.4.2 对我的职业价值观的认识： 3 3、工作世界探索 3 4、职业决策 4 5、职业目标与行动方案 5 5.1 我的长期（6-10年）、中期（3-5年）、短期（1-2年）职业目标 5 5.1.1短期职业目标（1-2年） 5 5.1.2中期职业目标（3-5年） 5 5.1.3长期职业目标（6-10年） 5 5.2 对我的长期职业目标进行职业探索 6 5.2.2 所需个人的资格、技巧和能力 6 5.2.3 工作环境、就业地点 6 5.2.1 所需教育、培训或经验 6 5.2.4 工作性质、任务或内容 6 5.2.5 收入或薪资范围、福利 6 5.2.6 工作时间和生活方式 6 5.2.7 职业的利/弊（难点、压力） 6 5.2.8 相关职业和就业机会 7 5.2.9 职业的未来展望 7 5.3 我的行动方案 7 6、动态评估与备选方案 7 6.1职业目标评估（是否需要重新选择职业？） 7 6.2职业路径评估（是否需要调整发展方向?） 7 6.3实施策略评估（是否需要改变行动策略？） 7 6.4其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及基于、意外的及时评估） 7 小结 8 PAGE PAGE 4 1、生涯规划觉知与承诺 作为一名当代大学生，以后是要面对的是一个充满竞争和挑战的社会，我们需要提规划自己未来的职业方向，提高自己各方面的能力，为我们能够更好的适应社会打下坚实的基础。做好职业规划的前提，是对现在的社会政治环境、经济环境和就业政策等都应该有所了解。对自己的性格特征、职业兴趣等也要深入分析。只有这样，才能为自己的将来做出一个符合实际的规划，当我们在毕业走上社会后才能更好的适应社会。 2、自我探索 2.1职业兴趣 2.1.1 我的测评结果： 我的霍兰德代码是：AlR。我的职业兴趣主要特征是艺术型。 ◆具有艺术性的，独创性的表达和直觉能力，不喜欢硬性任务，情绪较强.从事艺术创造。 ◆具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意、富有表情、不重实际的特征。 ◆表现为：喜爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境;富有表达能力和直觉、独立、具创意、不顺从（包括表演、写作、语言），并重视审美的领域。 适合职业：演员、记者、诗人、画家、作曲家、编剧、舞蹈家、音乐教师、雕刻家、摄影家、室内装潢专家，服装设计师等。 2.1.2 对我的职业兴趣的认识： 通过职业兴趣测评可以认识到自己的兴趣性格，能让我们全面了解自己是怎样的人，自己适合什么样的工作。可以让我们找到工作方向的同时，对未来做出一个准确的规划。 2.2职业性格 2.2.1 我的测评结果： 我的职业性格测评得分情况如下图所示： 综合我在四个维度上的倾向，我的类型是：主人型 ◆非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。 ◆热倩，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。 ◆很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力。 ◆喜欢组织众人和控制形势，愿意与他人合作。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，忠于自己的职责。 2.2.2 对我的职业性格的认识： 探究自己性格特点的方法还有很多，你可以不断挖掘。但需要提醒你的是：性格没有好坏之分，每种性格都有自己的特点和不足。在职业规划中，了解自己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己喜欢和擅长的方式工作得更好。 2.3职业技能 2.3.1 我的测评结果： 通过职业技能测评结果得知以下是我最擅长的技能： ◆积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识 ◆积极倾听：注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随